生完寶寶後，媽媽們非常關心的就是自己的身材問題，想盡快的恢復到產前狀態，但是又非常糾結不知道用收腹帶好還是塑身衣好，那麼媽媽們產後用收腹帶好還是塑身衣好呢？
生完寶寶後，媽媽們會想到要儘早塑身，恢復到產前的身材，但是產後不宜過早的穿塑身衣，塑身衣過緊，對腹部有一定的壓力，會影響身體的恢復，媽媽在產後宜先使用收腹帶，順產在第三天開始使用，剖腹產在產後第一天就可以開始使用。
順產的媽媽從健康的角度考慮，一個月後可以穿塑身衣，最好是等身體恢復後再使用，因爲塑身衣對身體是有一定的壓力，才能收緊脂肪和鬆肉，而剛生完孩子，身體還比較的虛弱，機能得到自然恢復會對身體的內部更健康。
剖腹產的媽媽要到產後6個月才能穿塑身衣，因爲要等剖腹產身上的傷口癒合，所消耗的能量與內分泌的作用，會讓身體處在高代謝狀態，而在剖腹產傷口癒合後，穿塑身衣會有效的幫助懷孕時移位的內臟歸爲，還有助於惡露加速排出。
產後媽媽多久可以塑身，取決於媽媽們採取何種分娩方式，對於順產的媽媽一般一個月進行纖體療程，而對於剖腹產的媽媽，則要等到腹部傷口完全癒合後才能開始腹部纖體療程，一般是在產後2-3個月。
生完寶寶後，媽媽們非常關心的就是自己的身材問題，想盡快的恢復到產前狀態，但是又非常糾結不知道用收腹帶好還是塑身衣好，那麼媽媽們產後用收腹帶好還是塑身衣好呢？
順產的媽媽在坐完月子後，則可儘快的進行塑身計劃，而剖腹產的媽媽在進行產後纖體應注意腹部傷口的癒合程度，儘量在傷口痊癒後才進行塑身，以免過早會影響身體的恢復。
