孕婦奶粉有什麼作用

孕婦奶粉是專門爲備孕及懷孕女性配製的，強化孕期所需的各種營養元素，以滿足胎兒的生長需要，彌補飲食中攝入不足的營養，那具體孕婦奶粉有什麼作用和好處呢？

什麼是孕婦奶粉

孕婦奶粉，它是在牛奶的基礎上，再進一步添加孕期所需要的營養成分，包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養素，在保證母體健康的同時利於胎兒在骨骼、視力、大腦方面的全面發育。這類奶粉的目標人羣主要是備孕和懷孕女性。

孕婦奶粉的作用

補充葉酸

葉酸對於孕期營養和健康極爲重要。孕早期時，葉酸會影響胎兒腦部和脊髓的發育，一旦攝取不足將會導致胎兒腦部和脊髓缺陷。而對於母體來說，少了葉酸，則會有胎盤早剝、流產等危險。而此類奶粉中的葉酸豐富，在懷孕早期飲用，可大大避免風險。

緩解孕期不適

70%～80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應，嘔吐、偏食、厭食，都不利於胎兒的發育。孕婦奶粉均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。

促進胎兒大腦發育

嬰兒的腦部發育非常關鍵，特別是在0-1歲，這是被專家們所公認的黃金階段，因此需要額外的營養輔助，尤其是DHA。但就母體本身而言，DHA數量還不能完全滿足於孩子的身體，而該奶粉中DHA較爲豐富，因此在孕4月到產後3個月中，堅持飲用加強補充，那麼在寶寶4歲時，你會發現他的智力測試分數特別出彩。

有利於分娩

該類奶粉中鋅元素也是一大閃光點，鋅可以強化平滑肌的收縮，有助於生產的進行，可以縮短痛苦的分娩時間，幫助產婦順利生下寶寶，可謂是得力的“助產士”。

提高奶水質量

堅持飲用此類奶粉的準媽媽，日後的奶水質量也屬於上品，她們的奶水中鐵，銅，鋅的含量非常可觀，有助於寶寶的成長髮育。

同樣適合哺乳期的媽咪

孕婦奶粉不僅僅針對孕媽咪，也同樣適合哺乳期的媽咪飲用，比起油膩的湯水，孕婦奶粉的營養會更均衡且容易吸收。研究證明，堅持飲用孕婦奶粉的媽咪，母乳中的鋅、鐵、銅等微量元素的含量均較高，對寶貝的生長髮育十分有益。

注意事項

和牛奶相比，孕婦奶粉的熱量和脂肪上都要高出很多，因此那些體重飆升或者已經超標的準媽媽來說，可要慎重選擇，最好先諮詢醫生的意見。一般在胎兒三個半月開始喝，滿足寶寶生長需要，胎兒過了六個月，到了七八月份，身體已經長成型了，孕婦奶粉就要減半或者不喝了。再喝的話，只能是給自己增加體重了。