寶寶發燒可以吃火龍果嗎 寶寶發燒怎麼吃火龍果

在我們的生活中寶寶經常容易發燒，寶寶發燒之後通常食慾不好，那麼寶寶發燒可以吃火龍果嗎？

寶寶發燒可以吃火龍果嗎

可以。

火龍果有預防、促進眼睛保健、增加骨質密度、可降血糖、降血脂、降血壓，幫助細胞膜形成、預防、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效，火龍果果肉中芝麻狀的種子更有促進腸胃消化之功能等介紹。所以知道寶寶發燒是可以吃火龍果的，但要適量。不過對於咳嗽最好還是給寶寶多補充水。

寶寶發燒怎麼吃火龍果

火龍果米糊

食材： 火龍果1/4個、嬰兒米粉10克、溫開水60毫升。

做法：

1.將火龍果洗淨，去除皮，取果肉，切成小塊兒，取1/4的量放入攪拌機，加兩倍溫開水榨汁。

2.然後過濾掉果渣和籽後取火龍果汁。將60毫升溫開水倒入米粉中調成糊狀。

3.最後，將火龍果汁調入米粉中攪拌均勻。

火龍果香蕉泥

食材： 香蕉100克，火龍果15克。

做法：香蕉、火龍果分別切小塊，用勺子搗成泥即可。也可一起放入料理機攪拌均勻。

寶寶發燒吃火龍果的注意事項

1、火龍果性質微寒，如果寶寶發燒伴有腹瀉的話是不宜吃的，日攝入量不要超過20克。

2、火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用。

3、有些寶寶食用火龍果後易出現過敏反應，例如腹瀉等，所以在第一次給寶寶添加時，要少量嘗試，如果沒有不良反應再進行添加。