啤酒是一種低度數的酒類，是用大麥和小麥爲原料發酵製成的，啤酒不僅能喝，還能用來洗頭，那麼啤酒洗頭髮有什麼好處呢？
用啤酒洗頭之後，會覺得頭髮變得非常柔軟、柔順，摸起來非常舒服、順滑。這是因爲啤酒是用小麥芽和大麥芽製成的，其中含有豐富的氨基酸、B族維生素，用來洗頭可以爲頭髮補充氨基酸等營養物質，更頭髮變得更加順滑、柔亮。
但是啤酒並沒有去屑止癢、消炎的作用，用啤酒洗頭洗頭對於一些頭屑、頭癢、脂溢性皮炎、毛囊炎等問題並沒有緩解作用，不要將啤酒洗頭看的太過神奇。
材料：啤酒1瓶，洗髮水，臉盆一個，溫水適量。
做法步驟：
1.先用溫水和適量洗髮水將頭髮清洗一遍，洗掉頭髮表層和頭皮上的污垢、油脂，然後清洗乾淨頭髮，擦乾至不再滴水。
2.將啤酒倒入盆中，加入兩啤酒瓶的溫水，稀釋啤酒。
3.將頭髮浸泡到兌水的啤酒中，沒浸溼的頭髮可以用容器舀兌水啤酒淋在頭髮上浸溼，然後用手指腹不斷的按摩頭皮，按摩10-15分鐘。
4.再用容器舀兌水啤酒淋在頭髮，再按摩，反覆2-3次。
5.最後用溫水沖洗乾淨頭髮、擦乾，即可。
如果本身存在嚴重的頭屑、頭癢、出油，並且頭皮中出現紅腫、化膿等症狀，使用啤酒洗頭不僅沒有任何緩解的功效，反而可能加重刺激。
建議在醫生或者專業人士的指導下對症使用具有消炎、抑菌、除屑功效的藥物或者是洗劑，比如說含有硫化硒、酮康唑、硫磺、水楊酸等成分的洗劑，來洗頭髮，幫助緩解頭皮不適。
1.價格更貴：啤酒洗頭髮是比較奢侈的，買一瓶啤酒花的錢，比洗一次頭髮用的洗髮水的錢要貴不少。
2.不對症：啤酒本身是一種食品，是用來喝的，而不是用來洗頭的。如果有頭屑、頭癢問題，應該選擇專業的洗髮水或者添加了去屑止癢成分的洗劑，效果更佳。如果啤酒洗頭去屑止癢效果真的那麼好，爲什麼市面上還沒有添加了啤酒的洗髮水呢？
3.費時間：啤酒洗頭比較麻煩，自己在家洗頭一次可能要花費半小時以上，比較費時間。
4.可能刺激皮膚：啤酒中的酒精濃度雖然低，但是對於一些皮膚敏感的人來說，用啤酒洗頭時，其中的酒精可能會刺激頭皮或者臉部的皮膚，引起皮膚不適。
