控油
很多女性屬於混合型肌膚，T字區的肌膚總是出現油脂分泌過旺的情況，如果每天在洗臉的時候加入一些食鹽，輕輕的按摩幾分鐘，這樣的擠壓式按摩對於控油很有效果。
消除雙下巴
很多女生要想搞定雙下巴問題，那麼這種食鹽瘦臉方法很是方便，只是需要把大量的食鹽直接塗抹在雙下巴的地方，然後用手進行按摩，可以藉助保鮮膜來包裹住，等到10分鐘之後直接用溫水沖洗乾淨，堅持隔一天做一次。
去除死皮
很多女生髮現臉部很容易長痘痘，這產生的原因很大一部分是因爲臉上的死皮過多，要想搞定這個問題，那麼不妨嘗試用鹽洗臉，而且對於顆粒狀的食鹽對於去除死皮很有效果，讓肌膚更加柔滑。
食鹽洗臉方法1
把一匙細鹽放在手心加水二三滴，用指尖仔細將鹽和水攪拌。洗臉後，用指尖沾着鹽水，從額部和頰部自上而下塗抹，邊塗邊作環形按摩，每處按摩3-5次。待臉上的鹽水乾透呈白粉狀時，以溫熱的水洗去鹽粉，再以自來水將鹽分沖洗乾淨，最後塗上營養液或營養乳等。每天早晚洗臉後各進行一次。
食鹽洗浴方法2
洗浴後以細鹽一撮加適量水，先兩手肘，後大、小腿，再胸、腹、背部順序將鹽水塗抹全身，各按摩4-5次。待鹽水乾後，人躺在溫水裏浸泡幾分鐘。這樣，毛孔中的污垢就被食鹽清除掉了。最後再用清水沖洗。
