痘痘真是磨人的小妖精，就連額頭也不放過，而且額頭還是經常長痘的“重災區”，很難消除，很多時候我們也不知道痘痘究竟是怎麼冒出來的。其實大家也不用怕，只要找準額頭長痘的原因和調理方法，額頭痘終究會被撫平!
1.肝臟毒素過多，排不出去
如果額頭的痘痘一直不停的冒出來，主要原因是肝臟積累了很多的毒素，心火過旺、長期作息不規律導致的。按中醫的道理來說，因爲晚上11點以後肝臟開始排毒，如果這段時間沒有好好休息，就無法將身體的毒素排出，毒素會繼續停留在身體裏，從而在額頭上爆發出來。
調理方法：
保持有規律的作息時間，最好在晚上11點之前睡覺，讓肝臟按時工作，保證睡眠充足。
2.心理壓力過大
工作和學習的壓力太大，會造成心理上的負擔過重，心情煩悶，體內的激素分泌失衡會間接造成皮脂分泌過於旺盛，得不到釋放，皮脂就在毛孔中累積起來，成爲痘痘。
調理方法：
注意勞逸結合，改善多思多慮的生活習慣，適當的減壓，多去戶外走走，放鬆心情，從緊張的工作和學習中釋放出來。
3.輻射太大
長期在電腦前工作的上班族，每日都必須長時間面對電腦輻射，回到家還要樂此不疲的玩各種電子產品，這會對額頭皮膚造成刺激，從而產生痘痘。
調理方法：
在電腦邊擺放仙人掌，適當喝點綠茶來減少對皮膚的輻射。晚上回到家少面對電子產品，讓皮膚和眼睛適當的休息。
4.護膚、清潔不當
如果額頭膚色不均也許是角質層堆積堵塞，會讓皮脂分泌物堵塞在毛孔中，不能順暢的呼吸從而形成痘痘;皮膚水分不足也會導致額頭冒痘痘;還與平時的生活習慣有關，洗臉毛巾、枕頭套是容易滋生細菌的地方。
調理方法：
保持額頭的清潔，做好保溼工作，定期去角質，最好不要用化妝品遮住痘痘;勤換毛巾、枕套等。
5.劉海擋住痘痘
很多女生越長痘痘就越用頭髮遮住，頭髮還容易吸附空氣中的粉塵，於是額頭皮膚處於被悶住的狀態，新城代謝減少，痘痘自然會生根發芽。
調理方法：
讓額頭遠離劉海，使額頭的皮膚得到充分的呼吸。
使額頭長痘痘的原因的確很多，也是困擾不少愛美的女生一大困擾，事實上，只要我們找到原因，並且調理方法得當，呵護到位，我們就能和煩人的額頭痘痘說拜拜!
