牙齦發炎會導致牙齦腫痛難耐，嚴重時甚至會影響到我們的日常生活，比如影響食慾、睡眠等，那麼牙齦發炎的時候，我們要怎麼辦呢？治療牙齦發炎的方法是什麼呢？
1. 及時就醫治療
很多人對牙齦發炎不重視覺得牙齦發炎不會代指什麼大問題，其實不然，牙齦發炎導致的腫痛，是很難受的，如果發現自己出現了牙齦發炎的情況時，並且已經出現了腫痛時，就必須要及時去正規的口腔醫院進行檢查與治療。
2.配合藥物治療
牙齦發炎的患者也是需要服用藥物來治療的，在沖洗的時候，一般情況下醫生也建議吃些有消炎作用的藥物，如頭孢或者是銀翹解毒片。一般來說，沖洗與服用藥物相結合的治療，在治療牙齦發炎方面的效果會較好一些。需注意的是，服用了藥物需要拒絕菸酒，尤其是酒與頭孢不能同時食用。
3.牙齦發炎可含冰塊
出現牙齦發炎，導致牙齦腫痛的時候，大家可以口含冰塊，口含冰塊可以達到一個很好的鎮靜牙齦的功效。一方面可以有效地緩解牙牀問題給自身帶來的疼痛感，另一方面也可以達到一個很好的消腫的功效。含冰塊可能會短時間內使口腔出現一段時間的麻木感，過一段時間就可以自行恢復。
4.多吃水果
多吃一些水果也是緩解自身出現牙牀腫痛問題的一種好方法，水果中富含了大量的維生素以及微量元素可以爲自身所吸收。補充體內所需要的維生素C同樣可以達到一個消腫的效果，可以幫助大家在領略美味的同時就可以擺脫疾病的困擾。
5.飲食清淡，養成良好的生活習慣
牙齦發炎的患者在平時生活中一定要注意自己的飲食，在發炎期間的時候要以清淡的飲食爲主，辛辣刺激性的食物、過冷過熱以及甜食等都要儘量的少吃，避免牙齦發炎的地方受到不良刺激，避免加重病情。在早上與晚上的時候也要養成刷牙的好習慣，吃完飯之後要養成漱口的好習慣。
相信通過這篇文章，大家對治療牙齦發炎腫痛的方法有了一定的瞭解，如果在日常生活中遇到這種情況，也不會再束手無策。
