羊水過少很容易引起胎兒宮內缺氧甚至是死胎，羊水少需要聽取醫生建議合理補充水分，孕婦可以通過飲食來調理身體，補充羊水不足。下面我們就來看看羊水少怎麼補最快。
羊水少怎麼補最快
1.多喝水
每天保證8杯白開水(2000ml)，也可多喝牛奶、豆漿、湯水等，增加孕媽媽體內血液循環，間接的子宮胎盤的循環也得以增加，而達到增加羊水的目的。
2.補充維生素和蛋白質
羊水偏少的女性可以適當多吃一些含有豐富維生素和蛋白質的食物，比如雞蛋、牛奶、豆製品等都是富含蛋白質的食物，一些新鮮的水果例如西紅柿、蘋果等都是富含維生素C的水果，這些食物都對增加羊水量有很好的效果。
3.輸液充氧
孕婦羊水少的情況較嚴重時，應立馬採取輸液的方式，快速增加羊水，同時應立即補充氧氣，也能增加羊水量，更能避免腹中胎兒因爲羊水少而缺氧。
4.補充維生素C
孕媽媽如果沒有任何其他併發症，只是單純的羊水少，可以增加維生素C的攝入，多吃蔬菜水果，如蘋果、橙子、獼猴桃、西紅柿等，多榨一些有營養的新鮮蔬菜汁或是水果汁來飲用，這樣既可以補充水分，也能補充維生素C，有助於調節自身的羊水量。
5.補血
許多孕婦是因爲自身血量不足而導致羊水不足，因爲母體血液不足，會影響到胎兒的血量同樣不足，會間接影響到羊水循環，導致羊水不足。所以孕婦補血是非常重要的，可以多食用富含鐵的食物，比如豬肝、海帶、黑木耳、牛肉、芹菜、黃豆、櫻桃等。
6.注射皮下低分子肝素
有些孕婦是因爲溶血功能異常而出現羊水過少的情況，爲了使胎盤的血液循環更加流暢，孕婦自身的血液不過於凝固，可以在醫生的指導下采用注射低分子肝素的方法來增加羊水量。
通過對上文的閱讀，相信大家已經知道了羊水少怎麼補最快，希望今天分享的內容可以幫助到大家。
