肛裂出血，是一種多發的肛腸疾病。多見於二十至四十歲青壯年，主要症狀爲排便時肛門疼痛，排便後數分鐘內疼痛減輕或消失，稱疼痛間歇期，隨後又因括約肌痙攣而劇烈疼痛。通常血色鮮紅，有時手紙擦後有血跡，有時附着於糞便表面，有時滴血，但一般量不多，最多隻有幾滴。那麼肛裂出血怎麼治癒？一起來了解一下吧。
肛裂出血怎麼治癒
1、調整飲食
平時可增加纖維素的攝入，因爲膳食纖維可改善便祕的症狀，能促進消化液分泌，促進腸蠕動軟化大便，幫助排便。同時，還可通過保證充足的飲水量來促進排便。因爲多喝水可以加速胃腸蠕動，縮短排泄物在腸內的停留時間，有利於改善大便乾燥的症狀，進而改善便祕；並且多喝水還能給身體補充水分，起到潤滑腸道，幫助排便的效果。
2、溫水坐浴
溫水坐浴能在很大程度上緩解肛裂出血帶給患者的不適感。因爲採用溫水坐浴可使肌門括約肌鬆弛，從而減輕患者的疼痛。同時，還可以改善局部血液循環，有利於肛裂的癒合。其方法爲局部溫水坐浴，每日2次，每次20分鐘，可很好的緩解疼痛。此外，肛裂患者還要保持肛門衛生。
3、藥物治療
肛裂出血可通過藥物來緩解。可通過內服藥、外用藥、栓劑等來緩解。其中，栓劑這類藥物能夠有效止血，讓疼痛感迅速減輕。但需注意，如果是孕婦或產婦等特殊羣體，在使用痔瘡藥物時，一定要在專業醫生指導下使用。避免因用藥不當，帶來一些不良影響。
4、適當運動
肛裂出血可通過適當運動來促進排便。因爲運動可促進身體血液循環，使腹肌收縮，從而促進腸道的蠕動，有利於排便。且還可通過按摩腹部來改善。因爲大便乾燥是腸道蠕動功能太差導致，而適當對腹部進行按摩，可促進腸胃蠕動，改善大便乾燥的症狀。
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