夏季早晚涼爽，中午炎熱，很多家長擔心寶寶着涼，便會給寶寶穿很多衣物，結果導致寶寶中暑。寶寶中暑該怎麼辦呢？
寶寶中暑會產生頭暈、噁心、嘔吐、渾身乏力等症狀，讓寶寶渾身不適。一般情況下，寶寶中暑是一種嚴重的熱應激狀態，需要緊急處理。以下是寶寶中暑時的急救措施：
1、將寶寶轉移到陰涼、通風的地方
如果寶寶處於高溫環境中，應立即將其轉移到陰涼、通風的地方，遠離陽光直射和高溫源。
2、降低體溫
最重要的措施是降低寶寶的體溫。可以用溼潤的冷毛巾或冷水擦拭寶寶的額頭、頸部、手臂和腿部等大動脈血管區域。也可以給寶寶用涼水擦洗全身，但要避免使用冰水。
3、補充水分
中暑時寶寶往往脫水嚴重，需要及時補充水分。給寶寶喝清涼的飲料，如冷開水鹽水或果汁，小口小口地喝，避免大量飲水過快導致嘔吐。
4、尋求緊急醫療幫助
如果寶寶出現中暑症狀，如頭暈、嘔吐、疲倦、煩躁、臉色蒼白或發紅等，應儘快尋求緊急醫療幫助。
重要的是，父母和監護人應隨時留意寶寶的身體狀況，特別是在高溫環境中。如果寶寶出現中暑症狀或異常反應，應及時採取措施並與醫生聯繫。對於中暑，預防是一個好辦法，通過合適的控溫、適當的飲食和適宜的戶外活動安排，可以幫助寶寶在夏季保持舒適和健康。
