原因主要有六種：
(1)神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素;
(2)胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此;
(3)過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等;
(4)體內缺乏微量元素易患此症;
(5)長期磨牙形成的習慣性磨牙症;
(6)工作壓力大，身體勞累，長期生活不規律導致磨牙現象;
除了以上幾種人外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。
