孕婦是一個特殊的羣體，她們的健康是非常重要的，那孕婦病毒性感冒怎麼辦呢，孕婦在平時應該怎樣預防病毒性感冒的發生呢，有病毒性感冒的時候吃哪些食物纔好呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
孕婦病毒性感冒怎麼辦
1、如果孕婦感冒喉嚨痛，先不要考慮服藥，因爲藥物成分會對胎兒造成一定影響。孕婦感冒喉嚨痛，可以多喝水，並通過一些食療方法，進食一些對感冒有治療效果的食物，來達到緩解病症，逐漸康復的目的。
果孕婦感冒喉嚨痛，先不要考慮服藥，因爲藥物成分會對胎兒造成一定影響。孕婦感冒喉嚨痛，可以多喝水，並通過一些食療方法，進食一些對感冒有治療效果的食物，來達到緩解病症，逐漸康復的目的
2、注意休息。孕婦感冒後，應立即放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少併發症的發生。在疾病流行期間，孕婦應注意個人衛生，不到人口密集的場所，不接觸感冒的病人，家中居室通風換氣，保持溫、溼度適宜，保持良好的心境纔有益於抵抗病毒。
3、多喝水(多喝湯)，補充感冒發燒時所散失的體液，幫助有毒物質排出。
4、適當忌口，當喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時，少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。
5、患有病毒性感冒的時候可以適當的服用維他命C，減緩咳嗽、打噴嚏等感冒症狀。
6、如果孕婦有病毒性感冒的現象的話可以用泡溫水澡，改善血液循環，有助於提振精神，緩和不適。
如何預防病毒性感冒
1、日常預防
由於感冒沒有特效的治療藥物，而一旦患上感冒會對工作、生活造成一定的影響，所以預防尤爲重要。增強抵抗力，防止病原體入侵是預防的關鍵。主要措施有：
(1)平日要注意鍛鍊身體，合理安排戶外活動，以適應環境和氣候的變化。
(2)衣着要適宜，隨氣候變化要及時增減，防止受涼或過熱。
衣着要適宜，隨氣候變化要及時增減，防止受涼或過熱
(3)想要預防病毒性感冒的發生的話，要控制、治療慢性疾患，糾正營養不良。
(4)注意室內通風，避免去人多擁擠及空氣污濁的公共場所。
(5)避免過勞，醉酒等誘發因素。
(6)注意個人衛生，勤洗手。
2、誘因的預防
一般認爲，通過呼吸飛沫傳播是病毒主要的傳播方式，然而近年來一些研究對其誘因又有了新說法。包括了以下情況：
(1)“摸”出來的感冒病毒在手帕上能存活1小時左右。而手的溫度很適宜它的存活，使它的手上的存活時間可長達70小時。感冒患者擤鼻涕或打噴嚏時將病毒粘到手上，再通過手把病毒轉移到人們經常接觸的地方，如門把手、桌椅、電話機等處，健康人接觸這些污染了病毒的手或物品，極易感染。
(2)“吃”出來的感冒國內外很多專家研究發現，不良的飲食習慣與感冒關係密切。過多地進食高鹽餐飲，可導致唾液分泌減少，使口腔黏膜水腫、充血、病毒增多，易引起上呼吸道感染，終導致感冒發病。
過多地進食高糖餐飲，可消耗體內水分和維生素等營養物質，引起口乾舌燥，使免疫力低下，進而誘發感冒。過多地進食高脂肪飲食，如奶油、肉類、肉湯等，可降低機體的免疫細胞抗病毒能力，易引起感冒。爲預防感冒，應遠離高鹽、高糖、高脂肪的“三高”飲食。
(3)“坐”出來的感冒臨牀觀察發現，坐辦公室的、泡網吧的、坐着打麻將的和活動較少的人，患感冒的機會比正常人要高2～3倍。據報道，某一島國惟一的電視塔不能正常工作時，兒童感冒的就診率大幅度下降。經調查研究，過去孩子常整天圍着電視機，活動極少，而現在又回到大自然裏去做戶外活動，也就恢復了對病毒的抵抗力。
(4)“刷”出來的感冒有些牙刷用筒密封，牙刷經常處於潮溼狀態，病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了個人體質較弱、抵抗力較差之外，就是因爲病毒借刷牙造成的牙齦傷口而反覆感染。
(5)“藥”出來的感冒據專家研究認爲，濫服藥物可導致感冒。藥理實驗和臨牀研究表明，許多藥物，特別是磺胺類、抗生素、抗結核藥、抗癌藥，甚至解熱鎮痛藥(如撲熱息痛)等對機體免疫系統都有不同程度的抑制作用，經常服用這類藥物可降低人體的抗病能力，從而使人易感冒。
病毒性感冒吃什麼好
1、多喝水
可以加快病毒的排出，好是白開水，如果喝不下去，可以加果汁或茶調口味。
2、醋熘土豆絲
將切好的土豆絲放入清水中過一遍，去掉其粉質，防止抓鍋底，用料與醋熘白菜相同，但不需勾澱粉。
3、白菜蘿蔔湯
白菜心500克，切成碎末，白蘿蔔120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升後，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治癒。
4、蘋果蜂蜜水
蘋果5個去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40攝氏度，加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
結語：文章中已經介紹了很多可以緩解病毒性感冒的方法，另外如果孕婦有病毒性感冒的現象的話可以用泡溫水澡，改善血液循環，有助於提振精神，緩和不適。大家也可以根據文中提供的食療方進行嘗試着給患者做一下。能夠很好的緩解感冒的現象。
