64歲的劉爹爹身體一向很好，就是最近半年瞌睡特別大，晚上睡得足，大白天坐着坐着又睡着了。上個月老人突發心梗。5月初歐洲一項最新研究顯示，如果白天總是昏昏欲睡，可能提示你要關愛一下自己的心臟了。歐洲心臟病學會發言人稱，“只需簡單詢問一下老年人是否有白天嗜睡的情況，就可以確定他是不是心血管疾病的高危人羣。”
武大人民醫院心內科副教授包明威也證實，心腦血管有問題，供血供氧不足，人確實更容易犯困。
爹爹白天睡覺突發心梗
最近半年，64歲的劉爹爹總是感覺“睡不醒”：早上睡到10點才起牀，剛吃過午飯又困了，一睡就是一下午，晚上9點就熬不住了，一天至少要睡十五六個小時。
劉爹爹聽說身邊的老夥伴也都有這毛病，也就沒太在意。後來他總感覺腦子暈乎乎的，胸口也悶悶的。半個月前，正在小區棋牌室打麻將的劉爹爹突然胸口一陣發緊，疼痛難忍竟昏過去了。
在武大人民醫院，劉爹爹被診斷爲急性下壁心肌梗死。醫生做冠狀動脈造影發現，血管多處狹窄，有的地方只剩一條縫了。家人很是納悶：爹爹身體一直蠻好，怎麼連預兆都沒有就心梗了?
“精力不濟，總想睡覺其實就是心血管發出的‘警告’。”包明威解釋說，心腦血管狹窄，供血不足，心肌和大腦就會處於缺氧狀態。由於大腦對氧氣十分敏感，缺血缺氧時，人就會感覺精力不濟，出現哈欠頻頻、瞌睡多、打不起精神的現象。
包明威透露，在對住院病人詢問睡眠情況時發現，相當一部分人都有過精神不振、頭暈嗜睡等症狀。“像劉爹爹這樣的病人，發生中風的機率也相當高。”
白天沒事就想睡要警惕
5月初，歐洲進行一項研究。這項研究對八千多名65歲以上的老年人進行調查隨訪，發現白天嗜睡的老年人，心血管疾病的死亡率增高了49%，且總體死亡率也增加了33%。
“當然，不是所有的睏乏都是心腦血管出問題的信號。”包明威表示，只有發生嗜睡時纔要當心，這是在提示心血管缺氧了。
如何判斷是否爲嗜睡呢?如果白天沒事就想睡，特別是處於安靜環境下容易睏乏嗜睡，且不分場合和時機，甚至就算夜間睡眠時間充足、睡眠質量很好，也還是如此，這時候最好能到醫院去查查你的心腦血管。
但是，這種情況還要排除是否有睡眠呼吸暫停。包明威說，如果夜裏處於缺氧狀態，白天也容易因爲大腦缺氧感到極度睏倦，昏昏欲睡。不過，臨牀上已經證實，睡眠呼吸暫停也可能明顯增加高血壓、冠心病和一些急性心腦血管事件的發生風險。
武大中南醫院神經內科肖勁鬆副教授透露，曾經遇見過一個60多歲的中年人。他總是說頭暈，精神不好，哈欠連天，到醫院一檢查，頸動脈已經狹窄75%以上，大腦嚴重缺血缺氧，放了支架後這些症狀馬上就消失了。“如果當時不及時干預，將來他發生中風和心梗的可能性很大。”
肖勁鬆建議，對於白天嗜睡的老人，兒女應儘早帶其就醫，可以先去神經內科做頸動脈B超、腦血流圖以及磁共振檢查。一般有腦血管病變的老人，往往也存在不同程度的心血管病變。
