腳氣,大家都不陌生,是具有傳染性的,所以,大家一定不要亂穿別人的鞋子的,尤其是在澡堂的時候,哪些拖鞋都是需要注意的,說不定就有腳氣的人穿過,然而,你在穿的話,就容易傳染上了,所以,以後再去澡堂的時候,一定要自己準備一雙拖鞋,這樣可以方法交叉感染。那麼,在我們日常生活中我們究竟該怎麼更好的保養自己的腳部健康,如何根治腳氣,下面就來了解一下。
腳氣怎麼根治
一、家庭用藥
1、趾間有糜爛、滲液者,不可以外用刺激性強的藥,也不能馬上外用霜劑或軟膏,應該首先使創面收斂乾燥再用藥。然後外用油劑或粉劑,待皮膚乾燥後改用美克等霜劑或軟膏。
2、如果皮膚角化增厚嚴重,抗真菌藥物很難滲透吸收,可以先用10%水楊痠軟膏或複方苯甲痠軟膏等使角質軟化,再用抗真菌藥。皮膚乾裂明顯者,可以每次溫水浸泡,使角質軟化,再用抗真菌藥。皮膚乾裂明顯者,可以每次溫水浸泡後局部塗油膏,然後用塑料薄膜封包,外纏繃帶,24～48小時後除去,然後再用抗真菌藥。
3、足部起小水皰,未破潰者,可以先用3%硼酸溶液浸泡,然後選用美克等抗真菌霜劑。
4、足癬合併細菌感染,原則上應先局部抗細菌感染。可以用呋喃西林溶液或1∶2000黃連素溶液溼敷。
二、中藥方法
1、枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨,任選一種研末備用,洗淨腳後撒於患處。適用於糜爛型。
2、苦蔘、白蘚皮`馬齒莧、車前草各30克,蒼朮、黃柏各15克,每日煎洗1-2次。對水皰型或有感染時應用有良好效果。
3、白鳳仙花30克,皁角30克,花椒15克,任選—種,放入半斤醋內,浸泡一天後,於每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續治療7天,對角化型有良效。
4、木瓜30克,甘草30克。將上藥水煎取汁,侯溫後足浴5—10分鐘,每日2次,每天1劑,連續5—10天。
三、蘆薈
用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹,自然風乾,每次一隻腳用一葉。
四、韭菜
鮮韭萊250克洗淨,切成碎末放在盆內,衝入開水。等冷卻到能下腳時,泡腳半小時,水量應沒過腳面,可同時用腳揉搓。一個星期後再洗一次,效果很好。
五、大蒜
大家都知道大蒜具有殺菌消炎的功效,可以有效的去除腳氣。剝5大蒜頭放入醋內泡三天,然後每天用泡好的大蒜塗有腳氣的患處。
六、花椒鹽水
花椒10克、鹽20克,加入水中稍煮,待溫度不致燙腳了,即可泡洗,每晚泡洗20分鐘,連續泡洗一週即可痊癒。用過的花椒鹽水,第二天經加溫,可連續使用。已潰瘍感染者慎用。
如何預防腳氣
1、要保持腳的清潔乾燥,汗腳要治療。勤換鞋襪,趾縫緊密的人可用草紙夾在中間,以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
2、腳氣是容易傳染的,如果穿別人的鞋襪容易被傳染腳氣。到澡堂洗澡的時候儘量帶自己平時穿的涼拖鞋。以防被澡堂內的拖鞋交叉感染。
3.公用澡堂、游泳池要做到污水經常處理,用漂白粉或氯亞明消毒,要形成制度,以防相互傳染腳氣。
4.防鞋櫃傳染腳氣。如果家中有人患腳氣,被真菌污染的鞋子在陰暗不通風的鞋櫃中,很容易使真菌大量繁殖。而且,散落在鞋櫃裏的皮屑,也帶有很多真菌。本來很乾淨的鞋子,如果放在這樣的鞋櫃裏,就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“髒鞋”所污染,感染真菌,如果穿了這樣的鞋子,就可能患上腳氣。
有效的預防腳氣真的是非常的重要的,所以我們在日常生活中,大家還是得多注意的,瞭解一下自己的身體,比如出現腳氣的話,要及時的去做一下處理,以上這些還是挺不錯的方法,只有大家認真的照做,相信在不久的將來,大家還是可以將煩人的腳氣根治的,畢竟,這也是我們每個人都希望的,爲了我們的健康,一定得多瞭解一下上文。
