現在有的年輕人，初爲人母很多基本的生活小常識都不知道，因爲父母的無知，而導致孩子健康狀況不好的大有人在，直到孩子生病了，才知道孩子是因爲什麼生病的，你們說這可怎麼辦?下面小編教大家一些健康小常識吧!
冬天天越來越冷，不少家庭都裝了浴霸，打開之後，不但亮亮噠，還特別暖和。
但你知道嗎?這種光芒居然會傷害視力!尤其是對年紀小的孩子，眼睛很容易受傷，嚴重可致失明!
如果可以重新選擇，宋女士絕不會讓兒子在開着的浴霸下面洗澡。因爲這樣洗了兩個月澡後，兒子的眼睛被嚴重灼傷，被醫院診斷爲黃斑病變性失明。
孩子愛盯着浴霸看
被診斷爲黃斑病變性失明
據報道，宋女士給兒子洗澡時，就會把浴霸打開。她發現到，鬆鬆洗澡時會一直盯着浴霸看。
一開始沒覺得有什麼，可過了幾日，小傢伙不停揉眼睛。大人們逗孩子玩時，將手掌放在孩子的眼前來回晃動，鬆鬆的眼珠幾乎沒反應。
宋女士慌了，趕緊帶孩子去醫院檢查。
醫院的診斷結論是，孩子的眼睛爲黃斑病變性失明，病因是受到了強光的刺激。
浴霸很傷眼
大人小孩都不能盯着看
“早知道這樣，當初就不該讓他在浴霸下面洗澡，現在醫生說孩子視力恢復的難度很大。”宋女士現在非常後悔。
眼科醫生表示，浴霸光源強度很大，兒童的角膜和結膜表層都比較嬌嫩，浴霸中所含的藍光能穿過角膜和晶狀體接觸到視網膜，嬰兒的晶狀體無法過濾藍光。
在打開浴霸的浴室裏洗澡，小孩的眼睛會好奇地尋找光源，就會一直盯着浴霸看，所以就被灼傷了。
即便不是4歲以下的兒童，哪怕是成人，如果長時間盯着浴霸的燈光，強光進入眼睛經過眼底反射聚在眼球上，時間久了或頻率高了都有可能傷害視網膜黃斑。
老年人也不適合使用浴霸，因爲老年人視神經比較脆弱，在浴霸強光下待的時間太長，對視力的影響很大。
醫生表示，強光傷害黃斑部分，這是眼睛聚焦的地方，輕微的會產生黃斑水腫，嚴重的甚至造成黃斑上出現一個洞，以後看東西就有一塊黑斑，無法修復，十分嚴重。
醫生提醒
冬天洗澡不要長時間依賴浴霸，可以在洗澡前打開浴霸或取暖器15-20分鐘，待浴室溫度合適時再入內洗澡。
傷害寶寶眼睛的“殺手”
閃光燈
寶寶照相時也不能用閃光燈照相，因爲閃光燈的強光會損傷視網膜，記得要關閉閃光燈。
牀上的吊掛物
掛在寶寶牀頭上的小玩具也可能會影響到寶寶的視力，寶寶的眼光總喜歡追隨着可愛的小物體，如果掛的位置一成不變，可能會造成寶寶眼睛斜視。
刺眼的強光
不要讓寶寶在強光下睡覺，如果在窗邊睡覺，應該隔一段時間給孩子調整下睡覺的方向。
一成不變的睡姿
寶寶出生後愛趴着睡，睡覺時如果一側壓一隻眼，那麼這隻眼發生視力障礙的機率會比較高。
如壓着兩隻眼，那麼兩隻眼容易出現遠視、弱視、散光、斜視等問題。
有些媽媽總是讓寶寶睡在自己身旁或牀裏面，使寶寶總是向母親方向看，日久後會形成斜視。
所以，寶寶睡眠的位置要經常更換。
小蟲粉塵的入侵
帶寶寶外出散步遊玩時，如遇颳風，要用紗布罩住寶寶面部，以免沙塵、小蟲進入眼睛。
洗澡時也應該注意避免浴液刺激眼睛。一旦異物入眼，不要用手揉擦，要用乾淨的棉籤蘸溫水沖洗眼睛。
激光筆、電焊發出的光
強光(包括激光筆發出的光，強太陽光，電焊光等)，都對眼睛的傷害是極大的。
所以家長們一定要注意自己的孩子不被這些強光傷害到眼睛。
當心ipad、手機、電視成視力殺手！
現在的孩子都喜歡玩電子產品，玩着玩着眼睛就不知不覺湊上去，長時間近距離地注視，會誘發近視眼。
看的時間長了還會引起視疲勞。
選擇護眼燈也要慎重
不少家長爲保護孩子視力而使用號稱“無頻閃、無輻射、無眩光、無噪音”的護眼檯燈。
然而，在交流供電的前提下無法做到“無頻閃”，不少聲稱“無頻閃”的檯燈只是“高頻閃”而已。
注意1：光污染
寶寶臥室需要合適、充足的照明，但若光源使用不當，很容易造成光污染。
Tips
避免光污染，爸爸媽媽可採用多光源組合設計，比如頂棚的照明燈要明亮些，壁燈和檯燈則要柔和些，如此寶寶的臥室不但會有佳光線，同時也不至造成光污染，影響寶寶近視發育。
注意2：碰、夾意外
傢俱的棱角可能會碰傷寶寶頭部，可摺疊的桌椅也常是“危險源”，可能在搬動時被夾傷。
Tips
爸爸媽媽給寶寶選購傢俱時應避免挑選那些有棱角的傢俱，圓滑的鈍角可防止寶寶意外碰傷。
但如果家中已購得有棱角傢俱，那麼父母一定要用棉花或的防護角將這些棱角包起，以免受到寶寶。
注意3：過敏源太多
有些家長因爲擔心寶寶臥室地板太硬，會在地面鋪上地毯，毛纖維織品等，以防寶寶摔傷，而有些父母則對寶寶喜愛的填充、羽毛玩具來者不拒。
只要寶寶喜歡就會買回家，甚至晚上小傢伙抱着這些玩具睡覺，家長也不會干涉。
殊不知這些物品很容易導致寶寶過敏，使寶寶出現打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等過敏症狀。
Tips
寶寶臥室的地面材料應遠離可致過敏的地毯等材料，如果爸爸媽媽擔心小傢伙在地板上玩耍會造成磕碰，不妨將地板擦乾淨後鋪上小被子，寶寶玩得安全，又可遠離過敏源，可謂一舉兩得。
孩子一個人在家時
把孩子一個人留在家裏，媽媽首先要做好孩子的思想工作，不要讓孩子着急，可以讓孩子先看看電視，然後說些媽媽很快就回來的話，讓孩子消除孤獨感。
一定要把門鎖好，特別是防盜門，告訴孩子來人敲門的時候不要開門，說話的時候可以隔着門窗說，以免竊賊進入家中，給孩子造成危險，必要時應緊急與家長聯繫。
家中的煤氣開關一定要關好，告訴孩子不要去觸摸，以防發生危險。廚房的刀具等危險用品一定要藏好，以防孩子拿來玩耍，傷到自己。
家裏的電路插排，一定要放在孩子觸摸不到的地方，陽臺上的窗戶要關好，一定要裝上防護網，窗戶底下不要放桌子，凳子之類的，以防孩子爬上凳子或窗臺上發生危險。
結語：每家的寶寶都是父母的心頭肉，放在嘴裏怕化了，捧在手裏怕摔了。父母看孩子生病了，恨不得生病的是自己，他們很心疼孩子，可是不知道生活小常識，光心疼也沒用，孩子該生病還是生病。
