手部起泡了是怎麼回事,大家都知道不,其實,在我們的日常生活中,護理好手部也是非常的重要的,那麼,手上長了水泡究竟是怎麼一回事,該怎麼預防手上長水泡,這還是特別的重要的,那麼長水泡是什麼原因呢,我們來看文章找答案吧。
手上長水泡是什麼引起的
體內溼熱過重
溼氣重的人也會容易長水泡,如果你在手上長水泡的同時,還感覺到身體比較重,常常沒有精神,或者是容易腹瀉、大便粘黏,那麼久可能是溼熱引起的水泡。
過敏
敏感皮膚的人也常常會長一些水泡,想要辨別也比較簡單,這種水泡不僅僅長在手上,身上或者臉上也可能會有。
另外敏感肌膚的人很容易出現皮膚瘙癢、乾燥、脫皮的情況,如果這些都符合的話,那麼就是過敏引起的水泡哦。
真菌引起
天氣熱,很多人談吐涼快喜歡在冰涼的水裏面洗手或者是喜歡接觸一些表面冰涼的東西。而上面往往伴隨着一些真菌,從而出現小水泡並且伴隨着不同程度的瘙癢。
手上長水泡日常護理
1、避免搔抓
搔抓往往是病情惡化以及發生併發症的主因,所以儘可能減少搔抓是相當重要的。
2、多洗手
在季節交換時期,應該養成勤洗手的習慣。
3、注意保溼
手腳保養儘可能手部少碰水和清潔劑,腳部要保持通風涼爽,並且多擦乳霜。如此不但能減低癢感,還能避免發生慢性溼疹或黴菌感染的併發症。
4、局部類固醇藥膏
在劇癢的狀況下,靠單純的保養要減低癢感相當圈難,這時候需要局部類固醇藥膏採減少癢感並且控制病情。
5、壓力的控制
壓力的控制對緩和病情、減少復發,有很大的幫助。
6、低金屬飲食
根據統計,此種方法對於合併金屬過敏體質的病人,具有高度療效。
長水泡吃降火的食物也可以緩解,具體有哪些請看下文吧。
降火的食物
1、冬瓜
性微寒,味甘,含蛋白質、維生素、腺嘌呤、煙酸,瓜皮可利水消腫;瓜子可消癰腫,化痰止咳;瓜肉可清熱止渴,並可解魚蟹毒。
2、西紅柿
裏面有豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1、B2及胡蘿蔔素。可以幫助我們清熱解毒。
3、木耳
有黑色與白色之分,性平而味甘,含脂肪、蛋白質、多糖。可益胃養血,具有滋養作用。
4、百合
性平、味甘,含蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙鹼。具有益氣補中、益肺止咳的作用,並可軟堅安神。秋水仙鹼具有抗肝纖維化和肝硬化作用,常食百合可防治肝硬化。
5、大蒜
大蒜裏面含有一些維生素A、維生素C等,有幫追人體抵抗細菌,病毒作用。
6、空心菜
又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等,具有解毒、清熱涼血等作用。
7、包菜
即圓白菜、捲心菜、甘藍,性平、味甘,富含維生素C、維生素B1、維生素B2,還含有胡蘿蔔素、維生素E,生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。
8、海藻
性寒、味鹹,含大量碘、藻酸、維生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散結之功效。據研究其提取物能較好地抑制血小板凝集和脂質氧化以及抗潰瘍。
9、黃瓜
黃瓜可以有效的促進我們腸道排毒還有降低膽固醇的作用。
結語:冬季是需要好好的保養自己的手部的,很多朋友都會被凍傷,所以,保養好手部也是非常的必要的。不管怎麼樣,我們都是需要好好的來了解健康的,只有健康的生活,我們才能更加的幸福嗎,所以,多塗點護手霜也是非常的重要,大家一定得重視了。
