附件炎是大多數女性都會聽到的婦科疾病了，對於婦科疾病，大家還是需要多注意保養了，健康的保養身體還是非常的必要了。這也是生活中出現比較頻繁的一種婦科疾病，這種婦科疾病的發生困擾着很多的女性，但是很多人在發生的時候是不清楚它會有哪些症狀的發生呢?那麼你們知道在發生附件炎的時候會有哪些症狀嗎，下面就讓我們一起去看看吧。
附件炎的症狀
1、腰疼
在發生腰疼的時候我們需要注意的就是是否患上了附件炎的可能，因爲腰疼有可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，需要的話可做膀胱鏡檢查。這時要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療，用南瓜油或檀香油泡澡效果會很好。
2、易怒
很多的女性爲因爲一點小事流淚，如果這個跟你以前的性格有很大的變化的時候一定要注意，去醫院檢查甲狀腺，中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。初期症狀爲輕易激動、脾氣急躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，女性有可能表現出月經紊亂。
3、經常頭暈
經常的頭暈也是附件炎會出現的一些症狀，那麼在這個時候我們應該去檢查一下血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓，附件炎的早期症狀女性通常在35~40歲時出現。要調整飲食，選擇一些有益的體育運動，比如游泳。
4、早上起來眼睛微腫
這很可能是長期疲憊的結果。假如水腫經常出現，那就要檢查一下腎。
5、大量脫髮
女性比男性更輕易患分散性脫髮(頭髮從頭部各處脫落)。頭髮大量脫落的原因可能是由於心理壓力、未治癒的感染或不正確的飲食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。這是附件炎的早期症狀之一。
哪些人容易發生附件炎
1、清洗外陰不科學的女性
如先洗肛門再洗陰部，肛門處的細菌會進入陰道，上行導致附件炎。經期盆浴也容易導致病菌入侵，引發附件炎。
2、未經嚴格消毒而進行的宮腔操作
如吸宮術、子宮輸卵管碘油造影、子宮頸管治療，以及消毒不嚴格的產科手術等均可以造成附件炎。
3、上環的女性
宮內節育器本身並不會引起附件炎，但如果放置節育器時沒有嚴格無菌操作，或者放置節育器後不注意個人衛生則會引起附件炎。
4、辦公室女性
長時間坐着，特別是辦公室白領，血液循環不暢，而盆腔由於特殊的解剖結構使得靜脈血液迴流受阻，影響子宮附件毒素的排出，長期積累很容易引發附件炎。
5、愛穿緊身褲和化纖內褲的女性
緊身褲和化纖內褲透氣性差，長期使用，會導致會陰部不透氣，陰道排泄物積聚，引發炎症，致病菌上行而誘發附件炎。
6、不注意局部衛生的女性
勤洗勤換內褲，保持陰部清潔可以避免很多婦科炎症。如果不注意個人衛生，特別是經期、分娩後和流產後，抵抗力下降，病原體很容易經生殖道上行感染並擴散到輸卵管、卵巢，甚至整個盆腔，引起附件炎和盆腔炎。
7、有不潔性交時的女性
某些性傳播疾病，如淋病等，感染後淋病雙球菌可以沿粘膜向上蔓延，引起附件炎。
附件炎患者的飲食需求
1.攝取足夠的蛋白質，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養素、礦物質，提高免疫力。這是附件炎患者的飲食中最爲重要的。
2.多吃高纖維食物，如：蔬菜、水果、全穀類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。
3.即將面臨更年期附件炎的女性朋友，應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品。
4.月經量較多的附件炎女性朋友，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食物，以利補血。
附件炎患者的飲食禁忌
1、最好避免咖啡因：咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經緊張，可能促成月經期間的不適，附件炎的飲食調節中應避免飲用這些飲品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。
2、附件炎患者的飲食中應注意禁酒：假使你在月經期間輕易出現水腫，則酒精將加重此問題。
3、少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等食品。
預防附件炎的五個小習慣
1.講究衛生
性生活中以及與性生活有關的因素，如器具避孕、流產或分娩等，都可能使病菌乘機侵入而遭受感染。
2.避免久坐
長時間坐着而缺少活動，血液循環特別是下肢血脈不暢，導致靜脈迴流受阻，影響子宮附件的正常排毒功能而發生炎症。
3.少穿緊身褲
緊身褲會使陰部不透氣，陰道排泄物積聚，引發炎症，並上行而誘發附件發炎。
4.治療疾病
體內其他部位潛藏感染病竈未經及時治療，病原菌可經血行而流竄至輸卵管與卵巢作案。
5.科學清洗
用水是先清洗會陰部再清洗肛門。如果先洗肛門再洗會陰，易將肛門處的細菌帶入陰道，或經期使用盆浴等，病菌也會上行侵入內生殖器。
結語：關於女性健康，一直都是大家比較重視的事情了。女人身體不舒服，不健康肯定會影響家庭生活的。畢竟，很多女性都是上班族長時間坐着，特別是辦公室白領，血液循環不暢，而盆腔由於特殊的解剖結構使得靜脈血液迴流受阻，影響子宮附件毒素的排出，長期積累很容易引發附件炎。
