首頁 > 養生頭條 > 健康科普 > 預防疾病有哪些方法 病毒性腸炎吃什麼好

預防疾病有哪些方法 病毒性腸炎吃什麼好

來源:樂哈養生館    閱讀: 733 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

病毒性腸炎你知道是什麼疾病嗎,這個疾病聽起來還不是什麼大疾病,但是,對身體也是有很多的危害的,而且在生活中這個疾病也是比較容易得的。那什麼是病毒性腸炎,病毒性腸炎吃什麼好,治病毒性腸炎的偏方是什麼,你知道多少呢,感興趣的就來看看下面的介紹。

什麼是病毒性腸炎

病毒性腸炎是一組由多種病毒引起的急性腸道傳染病。臨牀特點爲起病急、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉,排水樣便或稀便,也可有發熱及全身不適待症狀,病程短,病死率低。各種病毒所致胃腸炎的臨牀表現基本類似。與急性胃腸炎有關的病毒種類較多,其中較爲重要的、研究較多的是輪狀病毒和諾瓦克病毒。

病毒性腸炎吃什麼好

1、飲食時間

胃部徵狀消退後,可以給病童補充營養。容易消化食物中粥最好。但不可喝茶、咖啡及檸檬汁、橙汁等酸性飲料,以免刺激胃腸,引致再度嘔吐。

大多數胃腸炎在三天內可逐漸痊癒;嘔吐、腹瀉等徵狀消失後,患者可以吃較爲多樣化的食物,但仍不可吃刺激性的東西。

預防疾病有哪些方法 病毒性腸炎吃什麼好

2、飲食以清淡爲主

病情嚴重的病童禁食,建議病童禁食時6-8小時甚至更長時間(最好是在同時接受點滴注射的情況下,纔不會脫水),而後若無劇烈嘔吐、腹脹、腹痛之情形,可嘗試進食。

一般進食米湯、粥、新鮮果汁等,逐漸增加蛋白質食物,但忌油膩、油炸食品,並且在開始進食宜少量,等胃腸道功能恢復後,纔開始正常飲食,並注意休息。治療中先不要雞蛋、牛奶等高蛋白高脂肪的食物,以免加重胃腸負擔。水果部分建議可以食用蘋果,以幫助緩解腹瀉症狀。

3、食療方

①大蒜粥:取大蒜30克,去皮切碎末,粳米100克,加水1000毫升,煮成粥,早晚溫服。

②馬齒莧粥:用鮮馬齒莧90克,或者乾的30克,加粳米100克煮粥,早晚服用。

③山藥蓮子粳米粥:山藥30克,蓮子20克,粳米100克煮粥,早晚服用,有健脾和胃及止瀉之效。

預防疾病有哪些方法 病毒性腸炎吃什麼好 第2張

4、急性腸胃炎兒童參考食譜

急性腸胃炎兒童的飲食早餐:小米湯、稀藕粉加餐:杏仁霜,蒸蛋羹、白米粥、肉鬆、發糕加餐:藕粉,脫脂奶、蒸蛋羹、蛋糕。

加餐:藕粉。

急性胃腸炎兒童的飲食午餐:清蒸魚、土豆泥、蓮子粥、饅頭加餐:杏仁霜,汆肉丸冬瓜加餐:脫脂奶,爛米粥、蒸蛋羹。

加餐:藕粉,西紅柿雞蛋小面片。

急性胃腸炎兒童的飲食晚餐:白米糊加餐:杏仁霜,雞蛋龍鬚麪、素燴口磨豆腐、素炒胡蘿蔔絲加餐:脫脂奶,小米粥、饅頭、清蒸武昌魚、素炒西葫蘆。

加餐:杏仁霜。

預防疾病有哪些方法 病毒性腸炎吃什麼好 第3張

5、飲食原則

注意定時定量:不暴飲暴食,每日三餐應按時進食,且不宜吃得過飽。正餐之間可少量加餐,但不宜過多,以免影響正餐。

注重軟、爛、消化:食用的主食都要煮透、燒熟使之軟爛,便於消化吸收,少吃粗糙和粗纖維多的食物,要求食物要精工細作,富含營養。

保持新鮮、清淡:各種食物均應新鮮,不宜存放過久食用。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易於消化吸收,又利於胃病的康復。

講究烹調方法:宜選用的烹調方法爲蒸、煮、燜、燉、燴、汆。不宜選用煎、炸、薰、烤等烹調方法,因爲用這些方法加工出的菜餚不易消化。

治病毒性腸炎的偏方

1、法荔枝粥

荔枝幹(去核)、蓮肉各5~7枚,山藥15克,粳米50克,加水適量熬煮成粥,入少許白糖調味服食,尤適於五更瀉的小兒。

2、山藥扁豆

山藥、白扁豆各15克,粳米30克,加水煮粥,入白糖調味食。若以金櫻子15克水煎取汁,加粳米、山藥各30克煮粥,收斂止瀉更佳。

3、豬肚山藥粥

豬肚50克,切片,粳米100克,山藥15克,加水煮粥,加少許食鹽調味服食。

4、烏梅粥

取烏梅10枚,水煎取汁,加粳米100克煮粥,粥熟加入少許冰糖調味服,對小兒久瀉不止有良效。

5、參苓粥

黨蔘20克,茯苓15克,生薑3片,加水煎取汁,入粳米50克煮粥食,對小兒虛寒瀉有效。

結語:疾病的預防是很關鍵的,健康的身體是離不開日常的保養和護理的。病毒性腸炎是由多種病毒引起的急性腸道傳染病,臨牀特點爲起病急、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉,排水樣便或稀便,上文詳細的講訴了什麼是病毒性腸炎,病毒性腸炎吃什麼好以及治病毒性腸炎的偏方,大家一定得看看。

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺