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患有胃病的男性 應該注意的飲食要求

來源:樂哈養生館    閱讀: 790 次
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胃病顧名思義就是胃部的疾病,因爲現代人每天都在高節奏的上班工作以及生活,導致現在有很大一部分人都換有不同程度的胃病,胃病是一種現代人,經常容易患有的疾病,而且尤其是男性,其容易患上胃部疾病胃病發作的時候疼痛是最常見的症狀之一。可能還會伴有氣滯血鬱等現象最常見的附帶現象就是胃脹氣,胃不能正常地消化東西。接下來就一起來了解下胃病有哪些症狀。

患有胃病的男性 應該注意的飲食要求

怎麼看男性患上胃病?

1、疼痛的位置

胃位於上腹部,胸骨下放凹陷、肚臍上方(靠近心窩處)處。如果將肚子劃分爲四個區域來看,左側偏中上的部分這一區域的疼痛,最有可能是胃痛。不過,也有可能是食道、十二指腸、膽、肝或胰等疾病引起,所以還需要以疼痛的時間、伴隨症狀等,作爲判斷的準則。

2、疼痛時間

胃痛是發生在餐後或餐前?食用某些食物後?或在過飢過飽暴飲暴食等狀況下發生的。由於胃不適大多與進食有很密切的關係,因此,從飲食的時間、習慣、內容、種類等作爲辨別的準則,也較有準確性。

3、觀察症狀

胃不適伴隨症狀繁多,如打嗝、脹氣、噁心、嘔吐、腹瀉、胸悶等,由於每種疾病表現的症狀不同,如果伴隨胸悶燒心、吐酸水、打嗝等症狀,可能是食道疾病;假如伴隨空腹疼痛、飽脹餓痛、打嗝具酸味、甚至吐血等症狀,可能是胃潰瘍,但如果打嗝、黃疸、發燒等症狀,與胃可能無關,或是膽囊的問題。因此不能忽視腹痛外所伴隨的各項症狀。

患有胃病的男性 應該注意的飲食要求 第2張

男性患上胃病的症狀有哪些?

1、飯後腹部脹痛,常有噁心、嘔吐,偶會嘔血,過去有胃病史近來加重,或過去無胃病史近期才發,且伴有貧血、消瘦、不思飲食、在臍上或心口處摸到硬塊,則考慮爲胃癌。

2、吃東西不當或受了涼後發生腹痛、腹瀉,可伴有嘔吐、畏寒發熱,可能是急性腸胃炎、急性痢疾。

3、飯後立即腹瀉,吃一頓瀉一次、稍有受涼或吃東西不當就發作,時而腹瀉時而便祕,腹瀉爲水樣,便祕時黏液較多,有時腹脹有便意而上廁所又無大便,數年並未見消瘦,則患慢性過敏性腸炎可能性大。

4、稍吃辛辣油膩、生冷食物、飲酒,或一進餐即會腹瀉,有的在腹瀉時或腹瀉前伴有腹痛、腸鳴,腹瀉後腹痛感會減輕,則可能是腸道功能紊亂。

5、吃了油膩食物後有右上腹脹痛並放射到右側肩部的,可能是患了膽囊炎或膽石症,尤其是喜食油膩食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。

6、飯後出現泛酸、燒心、噯氣、胸骨後痛(平臥或身體前屈或腹壓增加時更明顯),要考慮胃食管反流病。

患有胃病的男性 應該注意的飲食要求 第3張

男性患上胃病在飲食上要注意什麼?

1、定時定量進餐

可以採取少食多餐,每天吃4~5頓飯,每頓吃六成飽,在保證營養充足的同時,可減少胃酸對受損黏膜的刺激。

2、食物選擇很重要

胃病患者適合吃一些易消化、營養價值高的軟質食物,如牛奶、雞蛋、魚、嫩的豬瘦肉等;多吃一些富含維生素c、維生素e的新鮮蔬菜、水果,能夠促進受損的胃黏膜癒合。

3、食物有忌諱

胃病患者要避免濃茶、辣椒、芥末等刺激性強的食物,少吃過熱、過甜、過冷的食物及菸酒,以防已經受損的胃黏膜更加受損;此外,粗糧、堅果類食物雖然營養豐富,但由於較難消化和吸收,在患病期間也要少食。

小編結語:話至尾聲以上內容就是小編今天爲大家帶來的關於男性患有胃部疾病的一些症狀,男性患有胃病的時候,應當儘可能的少吃一些油炸食物,因爲這些食物不容易被胃部消化,反而會增加胃部消化的負擔,吃多了還可能會引起消化不良讓血脂增高,對健康有很大的影響在平時的生活中也要少吃一些生冷刺激的食物生冷的食物對消化道黏膜具有較強的刺激,可能會引發腹瀉的症狀。

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