相信不少人都有這樣的煩惱：“生了寶寶後下面鬆弛很厲害，和老公在一起一點興趣都沒了”，;甚至有不少人嚴重鬆弛到已經無法自主控制自己的排尿，稍微用點力就遇上漏尿的尷尬。
沒錯，這就是陰道鬆弛惹的禍，一旦出現漏尿，陰吹等情況，說明你的鬆弛已經很厲害了，已經影響到了正常的夫妻生活，長久下去的話肯定是會影響夫妻關係。因此，小編建議你，一旦生完孩子陰道鬆弛，請儘快改善!
改善女人鬆弛的方法很多，其中最常用的方法莫過於外用的緊緻凝膠，其中以雀仕瑾爲例，其原理爲通過滲、排、修、緊，四維立體，修復斷裂的彈性纖維組織，從而恢復肌肉彈性緊握力,並且能夠保持長久緊緻不反彈。
怎樣才能選擇一款安全有效的產品，我們不妨以下面幾點爲標準。
一、看口碑。據使用過雀仕瑾的消費者講，雀仕瑾在網上的口碑一直都很不錯。
二、看品牌歷史。品牌成立的時間越久，說明產品的效果越可靠。
三、看使用者人數。數據說明了雀仕瑾的市場及口碑很不錯。
上文提到，縮陰的方法有很多，除了雀仕瑾以外還有一些其他的方法，因其效果無法得到確保，這裏就不再一一贅述。
女人的私處是敏感而又脆弱的，如不多加呵護就很容易受傷，當然更是經不起你的隨意折騰。生活中遇到私處不舒服的情況請一定不要大意，往往就是這些小問題進而引發更嚴重的問題。同樣，生活也要儘量避免一些能夠讓私處不適的行爲。
例如，平時不注意經期衛生，連續多天不換衛生巾，通氣性大大降低，如果再不注意清洗的話就很容易引起異味，炎症等問題。
去不乾淨的泳池或者溫泉泡澡，這樣很容易讓私處浸染細菌，引發婦科炎症。
過度使用洗液類產品，破壞了陰道內部酸性環境，給細菌的滋生創造了良好的條件。
使用雀仕瑾期間，私密部位保養的祕訣：
1、穿純棉內褲，棉能讓皮膚呼吸，有效吸收水分，是理想的貼身衣物。
2、勤做骨盆操，Kegel骨盆操能加強你的骨盆底肌肉，讓私處神經更加敏銳，有助於保持彈性。
3、多吃原味酸奶，酸奶中富含益生菌，能保護你免受陰道酵母感染。
4、每年一次婦科檢查，即使身體沒有明顯問題，每年一次的婦科檢查也十分必要。
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