牛皮癬是一種非常嚴重的疾病，因爲這種疾病在出現之後，會不斷的蔓延，影響到健康皮膚，對患者的身體是一種威脅，因此在生活當中，大家應該注意這種疾病的調理方法，有效地進行診斷，那麼，牛皮癬的常見護理方法都有哪些？
1、牛皮癬病人的飲食護理：飲酒是牛皮癬的危險因素之一，食魚蝦與牛皮癬也有一定的關係。因此在護理中要指導病人避免飲酒和食用此類食物，不要喝濃茶、咖啡，以免影響睡眠，適當增加肉類、禽類等蛋白質豐富的食物及蔬菜、水果等高維生素的食物，多飲水。
2、注意睡眠：睡眠與免疫力密切相關。一著名免疫學家通過“自我睡眠”試驗發現，良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升。而醫學專家的研究表明，睡眠時會產生一種稱爲胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白細胞增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。
3、要避免皮膚受傷：受傷的皮膚往往容易發生新的病變。因爲皮膚的創傷可能促使疾病在體內失控。有牛皮癬的人應避開容易導致皮膚受傷的物質。這也是牛皮癬的護理事項之一。
4、注意保持樂觀情緒：樂觀的態度可以維持於一個的狀態，尤其是在現今社會，人們面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會導致對免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵襲。有時候保持樂觀的情緒比牛皮癬的藥物治療在治療牛皮癬方面更爲有效。
激素類藥物治療牛皮癬會導致哪些副作用。
一、激素類藥物沒有從病根入手，那就是沒有看到牛皮癬的真正病根，只是從症狀入手，從表面抑制皮損，實際上卻造成了肝陰虛的進一步加深。病根不治反重，病情的反覆和加深就不足爲奇了。
二、雖然激素類藥品副作用大，但是患者朋友們大可不必立刻將所有的這類藥品從藥箱裏清楚掉。其實，這是十分不明智的做法。我們反對長時間濫用激素類藥品，但是我們不反對在合理的範圍內正確使用激素類藥品。
三、其實，少量使用激素類藥品對於皮損的消退有很好的效果，假如使用合理的話，其副作用可以降到低，不會對病情產生太大的影響。這也是爲什麼激素類藥品副作用如此大，但國家卻不限制使用的原因。
希望大家注意牛皮癬的存在，並且要注意自己的飲食事項，要注意避免受傷，希望大家儘早瞭解這種疾病，以免造成更多的痛苦，同時也要注意生活事項，關注這種疾病的發展，大家不要盲目的進行用藥，平時生活中也要注意合理的進行飲食。
