任何一種疾病都是能夠預防的，牛皮癬是我們生活中常見的一種疾病，如果大家能夠多注意自己的生活細節，牛皮癬就是能避免的。患上疾病之後大家也不要過於擔心，積極的治療是的關鍵。
1.預防感染：局部感染竈是誘發牛皮癬的重要原因，尤其是感冒後，引發扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，扁桃體反覆發炎，與牛皮癬發作有密切關係。
2.預防過敏：飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏，常可誘發牛皮癬的發生。患者每次復發後，需仔細回想近來曾服用或接觸什麼東西，這些東西，今後應儘量避免接觸。
3.避免着涼：受風寒侵襲而誘發牛皮癬的爲數較多。環境潮溼、天氣寒冷，可使本病發生或加重，因此應儘量避免大冷大熱刺激皮膚，室內保持通風乾燥。
4.保持情緒穩定：精神過度緊張，可促使神經內分泌紊亂，損害機體免疫防禦系統，及某些酶的代謝紊亂，從而導致牛皮癬發生。因此遇有不可抗拒或無法預知的突發事情，應儘量控制情緒，保持平靜心情，充足的睡眠，必要時可服用適量鎮靜劑。
牛皮癬不是容易的疾病，患上疾病之後很多人就會倍受疾病的困擾，所以大家不能忽視疾病的預防工作。牛皮癬的危害性是我們不能忽視，患者一定要重視疾病，選擇專業的治療方法進行治療。
