夏季飲食以清淡、苦寒、富有營養、易消化的食物爲佳，避免食用黏膩、使胃難以消化的食物，勿過飽過飢;重視健脾養胃，促進消化吸收功能。在飲料的選擇上，也應該考慮到自身的耐受，涼茶這個被越來越多人追捧的飲料好喝得“悠着點”，免得身體不適合的人羣出現一些不必要的症狀。所以，牛皮癬患者夏季喝涼茶要有度。
涼茶起源於我國南方。起初，涼茶以茶葉爲原料，後來爲了增強茶葉清熱生津的作用，或增加去溼消滯、解表發散等功效，於是，人們在涼茶中添加了一些中草藥。發展到後來，不少涼茶雖有茶之名，實際上全部是由中草藥組成。隨着涼茶概念的不斷延伸，凡是能起到清熱解暑、去溼消滯、生津止渴、提神醒腦、養顏護膚等作用的中草藥飲料，都被人們稱爲涼茶。
在南方，涼茶已經成爲人們普遍飲用的消暑飲料;在北方，涼茶也被越來越多的人追捧。夏季，很多餐桌上已經不再是碳酸飲料，而是換上了涼茶，老百姓認爲凡是與中藥沾點邊的都有養生作用，而所謂的降火解暑也成了很多涼茶廣告的廣告詞。甚至有“涼粉”們認爲，無論何種涼茶，都是有病服之能治病，無病服之能防病，甚至天天喝涼茶。
對於這種骨灰級的涼粉，牛皮癬醫院專家們認爲還是悠着點比較好，理由就是，凡事還是要有度，這涼茶雖然能解暑，但過量傷脾胃。
涼茶中的大部分藥物都偏寒，按照中醫的理論，少量服用能起到消除溼毒的作用，但如果服用過量，則“苦寒者必傷陰”，所以，涼茶不可喝得太多，而且要因人而異。
對於一些體質強壯、易上火，經常咽喉腫痛、便祕、舌紅苔黃的人來說，不妨經常喝涼茶來祛火，以安度盛夏。且對大多數健康成年人來說，在溼熱的季節裏，選擇喝適量涼茶作爲消暑的飲品也是沒有太多問題的。
但必須提醒的是，如果飲用者本身脾胃較差，或者患有胃潰瘍、胃出血、慢性胃炎等病，容易導致病情加重或復發。過量喝涼茶還可能阻礙消化功能，使人的胃口變差，胃部脹滿難受，甚至會出現腹痛、腹瀉等症狀。還有一些體質較弱者和嬰幼兒，長期服用涼茶，易導致疲倦、面色蒼白、多汗、易感冒等現象。尤其是嬰幼兒，由於身體發育尚不成熟，長期喝涼茶反而影響他們的健康成長。
另外，涼茶畢竟是飲品，對於我們來講，夏季飲品，還是涼白開;如果習慣熬粥湯的話，多煮一些綠豆湯之類。長期飲用涼茶之類的飲料，還是不可取的。
以上就是針對牛皮癬患者夏季喝涼茶要有度，希望能夠給患者朋友帶來幫助。如果病情比較嚴重，還請患者朋友去皮膚病醫院就診。若還有不明白的地方，請查詢相關資料或直接諮詢牛皮癬專家。
