白癜風是常見的皮膚病，由於皮膚黑色素細胞功能消失引起。白癜風是慢性病，治療時間長，不僅干擾患者的外貌形象，給患者造成很大的心理負擔，還會給日常生活帶來多方面的影響。所以對於白癜風病情，患者一定要及時的進行治療，並且選擇正確的治療方式，堅持治療。
身上有了白癜風怎麼辦好？
首先一定要時常關注自己的皮膚，瞭解皮膚症狀。白癜風初期白斑顏色淺，形狀不定，且除了色素脫落外，沒有其他太多感覺。早期白癜風患者皮膚白斑數量不多，大都裸露在外。患者要時常觀察自己的皮膚，及時接受專業的診斷治療。
其次一定要配合主治醫師，堅持治療。白癜風發展到後期不易治好，所以患者朋友應該爭取到專業正規的醫院早診斷、早治療，配合主治醫師做好每一個階段的治療工作，這樣才能不貽誤病情，使自己早日康復。
同時白癜風患者無論是在生活中還是在治療的過程中，要保持良好的心態，學會調節自己的不良情緒，不能過喜過憂。在日常生活中，可以多和家人朋友溝通，聊聊身邊的奇人趣事，有效的進行情感轉移，解除自身心理壓力。在治療過程中，定期和主治醫師溝通自己的病況，這樣更有助於醫師對患者病情的把控，及時做出恰到好處的診療方法調整。
再次需要注意的是一定養成合理的飲食和生活習慣。白癜風屬於皮膚病，所以日常生活中要注意個人衛生，儘量穿一些寬鬆的衣服，同時保持衣服和居住地方的清潔衛生;合理作息，不晚睡，更不能熬夜。合理的安排好自己工作和休息的時間，規律作息更有利於自身免疫力的提高。
之後要特別注意的是定期進行體育鍛煉。體育鍛煉是保持身體健康的有效、必不可少的途徑，合理適量的體育鍛煉對身體病情的恢復有很大的幫助。白癜風患者可以進行正常的體育運動，在運動的時候要注意做好皮膚防護工作，特別是在戶外運動時一定要避免陽光暴曬。而且在進行劇烈的體育運動之後不要立即休息，不要立即洗澡，不要立即進食大量甜品。
醫師建議：白癜風患者在日常生活中一定要注意調整好心態，規律生活作息習慣，合理膳食，多進行體育鍛煉。
