白癜風是一種頑固性的皮膚疾病，而且發病率越來越高。得了白癜風，患者的皮膚外貌會受到極大損害，嚴重影響患者的正常工作和生活。要想盡快治好白癜風，患者一定要把握病情初期的較佳治療時機，選擇正規的醫院，同時也要做好日常的護理工作。
1、調整飲食結構
切忌偏食，對於處於青春期的孩子來說會單憑喜好進行飲食，而家長需要注意對於白癜風患兒需要改變這種不良的飲食習慣，對於青春期的孩子，家長則需要糾正一些偏食的習慣，確保食物的多樣化，及時補充身體所缺微量元素，加快病情的恢復。
2、曬太陽
適當的曬太陽對於青春期白癜風的病情恢復是有幫助的，因爲陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，但是家長要注意控制好時間，要避免陽光直射皮膚，尤其是夏天或者中午時段，陽光猛烈，如果光照時間過長，強烈的陽光直射會造成色素沉着，不利於病情的恢復。
3、積極鍛鍊身體
提高自身抵抗力，青春期孩子身體的各個器官還未完全發育，抵抗力也是比較差的，家長們可以多帶孩子去鍛鍊身體，多跑跑步、做一些小遊戲和小活動，不能待在家裏玩遊戲、玩手機，這樣不利於白癜風病情恢復。
4、合理用藥
避免傷害，雖然現在醫療技術發達，治療白癜風的方法也比較多，但是青春期孩子與成年人的身體是不一樣的，部分藥物和方法不適合，所以家長一定帶他們去正規醫院診治，不可隨意用藥、自行增減藥物，對於孩子的傷害是很大的。
溫馨提示：白癜風發病不分年齡、不分性別，青春期孩子身上出現白癜風相信很多家長都會非常着急，畢竟以後要走的路還很長，白癜風對於外貌的影響很大，如果不能及時的將白癜風治好，那麼孩子長期受到別人異樣的眼光，這將會影響他們的一生，留下不可磨滅的傷害。所以在治療和護理上更需要父母的關注，避免因爲護理不當導致白癜風病情嚴重，增加治療難度。
