白癜風有發展期和穩定期的區別，在發展期的時候，白斑很容易會出現形同反應的現象，所以在這個時期，患者應當儘量避免使用刺激性的方法治療，但是在疾病穩定期的時候，卻不會因爲刺激而導致形同反應出現，這個時期是治療的較佳時期，但是在穩定期的時候，患者也不可以忽視了護理。
1、注意自己的飲食
即使是白癜風的穩定期，患者也應當注意自己的飲食，在穩定期的時候，患者不可以吃能夠導致過敏現象的食物，比如喝酒和吃海鮮，也不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒和大蒜等，如果不這樣這些狀況，吃了這些食物，很容易會導致皮膚過敏現象，讓穩定期的白癜風加重。
2、適當的日曬
白癜風的出現與過度暴曬有一定的關係，並且在日常的時候，患者也應當避免過度暴曬，但是也不可以一點也不曬太陽，如果能夠適當的曬太陽，不僅可以提高人體的免疫力，同時也能夠幫助黑色素的分泌，對病情康復有很大的幫助。
3、保持樂觀心態
穩定期的白癜風患者也應當注意自己的情緒問題，如果一直處在緊張和焦慮的情緒之下，是很容易會導致疾病加重的，也會引起疾病的反覆，所以在日常的時候，白癜風患者應當保持樂觀的心態，這樣也能夠幫助黑色素的分泌對病情康復有一定的幫助。
穩定期的白癜風也是需要注意護理的，如果不這樣護理，就會導致疾病加重，對治療是很不利的，在穩定期的時候，患者應當注意自己的飲食問題，日曬問題和情緒方面的問題，如果能夠做好這些護理工作，就可以更好的改善病情，讓疾病更快的痊癒。
