指導意見：甲板變薄脆，有豎着的突出的棱，指甲尖容易撕裂、分層，是甲營養不良的表現，也見於扁平苔癬等皮膚病。也可以由先天異常，維生素B缺乏引起。你這是最近變薄脆的，所以建議你可以適當補充維生素b和鈣。同時可以去看下皮膚科。
手指甲變薄變脆是什麼原因
指甲脆、軟易磨損，缺乏營養，可能顯示甲狀腺機能亢進。
首先建議你多吃點動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等。維生素B來源瘦肉、果仁、糙米、綠葉蔬菜、香蕉，所以這些食物你也要多吃。
（1）每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。
（2）鑑於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平時可以多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。
（3）每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。
（4）每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段衝截的作用。
以上是對“手指甲變薄，變脆是什麼原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
