牛皮癬，非常的頑固，並不是一朝一夕就能完全治好的，病情反覆無常是牛皮癬的一個重要特點，然而，對抗牛皮癬最重要的就是心理調節，因爲心理的不良反應會促進牛皮癬病情的發展。患者要注意保持樂觀的心態，只要堅持治療，併合理護理，很快便能恢復健康。
牛皮癬是一種頑固的疾病，病情容易反覆，導致很長時間都難以治好，所以給患者帶來很多痛苦。對抗牛皮癬最重要的就是心理調節，因爲牛皮癬的病發因素其中很多就是精神因素。比如太勞累，一些糾紛等問題等使患者精神緊張，情緒焦慮，進而便會引起一系列心理的不良反應，導致內分泌異常，免疫功能也跟着降低，便會促進牛皮癬病情的發展。所以對抗牛皮癬，要重視心理調節。
患者想要在短時間內緩解牛皮癬症狀，就必須調節好自己的心情。心理因素對人的影響很重要，而對於牛皮癬患者而演變，更應注意對心理及時調整。精神和心理因素在牛皮癬的病情發展中起着一定的影響和作用，很多受到精神創傷的患者，就容易導致牛皮癬病發。所以牛皮癬患者要重視心理問題，不然可能會導致牛皮癬復發或加重。
很多牛皮癬患者可能因爲生活工作的壓力，心裏很迷惘，而且很多人因爲牛皮癬，嚴重影響了心理健康，導致其不能正常工作和學習，進而便會引起機體異常，反而加重了患者的病情。要想避免牛皮癬的出現，就要注意各類病發因素。牛皮癬患者應積極調整好自己的心態，保持樂觀的心態，並保持治好疾病的信心，這對治療也有很多幫助。
患者可以多和身邊的親友傾訴自己的內心想法，也要積極多和病友們交談，這樣不僅對治療很好，而且可以獲得一些穩定病情的好方法。患者不要經常激動焦慮，如果出現不高興的事情，也要及時轉移自己的注意力，多培養自己的興趣愛好，這樣便能全身心投入治療中。只要堅持，患者很快便能好轉，重拾活力。
