牛皮癬患者游泳應要注意些什麼？牛皮癬是一種頑固而有害的疾病，因此，在發現疾病後應儘快治療，雖然治療固然很重要，但適當的護理也很重要。尤其是，如今的患者喜歡進行一些運動，例如游泳，這對身體健康尤其有益。牛皮癬游泳患者要注意很多事情。讓我們看一下牛皮癬患者游泳時需要注意的事項。
牛皮癬患者游泳應要注意些什麼
1、注意測試水溫：
牛皮癬患者在進入到游泳池之前，應要先測試一下水溫，如果泳池內水溫太低的話，就不建議患者直接下水，因爲水溫對於我們身體的血液循環、皮膚、血壓等方面都會造成一些影響，所以患者如果直接進入到水溫過低的泳池之中的話，很容易給自己的皮膚造成刺激，導致病情出現擴散加重的情況，使治療的難度大大增加。
2、游泳的時間控制：
因爲現在公共泳池的水，都會經過氯氣等化學品的消毒，這樣就容易對患者的皮膚造成刺激，所以牛皮癬患者應要儘量減少在泳池之內的時間，而皮膚有破損情況出現的患者，應要儘量避免下水。此外因爲化學品會使患者的皮膚失去較多的水分，所以患者在運動完之後，應要儘快淋浴，喝些開水，同時用保溼劑進行保溼，讓自己的皮膚處在柔潤的狀態。
3、游泳前做熱身
首先各位牛皮癬患者在游泳之前，應要適當的進行一些準備運動，來活動一些身體的四肢，特別是在關節以及其他部分的肌肉，患者一定要注意活動，在每次下水的時候，儘量做10到15分鐘的熱身運動，這樣的話纔可以避免意外的出現。
牛皮癬患者游泳應要注意些什麼？溫馨提示：游泳是適合牛皮癬患者的運動，因此您可以在業餘時間進行一些游泳運動，但您需要知道，運動量應根據自己的情況而定，應制定情況，不要運動太多，以至於身體過度消耗，否則對病情的影響是非常不利的。
