生活中很多人喜歡進行刷酸，因爲刷酸可以幫助改變人體肌膚狀態，對肌膚健康有好處，那刷酸刷多久合適？刷酸需要天天刷嗎？
看情況。
刷酸的時候酸需要在人體，臉上停留幾分鐘，這個需要根據是刷酸的時間長短決定，一般對於新手15-20分鐘左右清洗乾淨即可；但對於經常刷酸的人，皮膚建立了耐受，酸可以在臉上停留時間長，有時候可以過夜。
刷酸多久見效，需要根據自身皮膚狀態進行判斷，因爲每個人的情況是不一樣的，刷酸見效的時間自然也不一樣，一般刷酸需要堅持，至少1-2個月左右纔可以看到較爲明顯的效果。
不建議天天進行。
刷酸就是通過改變皮膚表面酸度，來幫助清除多餘的廢舊角質，促進皮膚細胞正常的新陳代謝；酸類產品對人體皮膚是具有刺激性的，天天刷酸會導致皮膚受不了，從而變的比較脆弱，可能會出現紅腫、瘙癢等不適症狀，對於新手以及皮膚敏感的人羣來說，是不建議天天進行刷酸的。
具體做法如下：
1、刷酸前一週不建議去角質，因爲刷酸就可以促進角質層新陳代謝，額外再使用去角質產品，可能會超出肌膚的耐受範圍，導致肌膚屏障受損。
2、刷酸前先用溫和的氨基酸潔面清潔，對於初次刷酸的同學，可選擇質地清爽的乳液進行打底；待皮膚建立耐受後，再直接上臉刷。
3、清潔面部打完底後，取適量酸類產品進行鍼對性的局部或者大面積塗抹，如果濃度比較低，也可以在用完爽膚水後直接用酸類產品。
4、之後等20分鐘左右洗去，然後塗上乳液；而對於肌膚比較耐受的大油皮，可以刷完酸之後塗抹乳液，不用洗直接留着過夜，效果會更好。
5、刷酸可能會導致肌膚乾燥脫皮，因此刷酸後要用溫和舒緩的乳液進行保溼；像美白抗老等功效性產品刷酸期間不建議使用。
6、最後就是刷酸過後，皮膚無法抵禦紫外線的刺激，因此出門必須進行防曬。
刷酸爆痘是因爲酸類產品可以幫助催熟還沒有爆出來的痘痘，這樣痘痘就可以使人體的皮膚變好，刷酸爆痘屬於一種正常現象，刷酸爆痘後不要吃刺激性食物，同時也不要去化妝，多吃一些清淡的食物，這樣纔可以使臉上的痘痘快速恢復。
若是爆痘的情況比較嚴重，有加重的可能，那麼這時候建議去醫院進行就醫，避免加重病情，對自身皮膚健康造成威脅。
