曬斑是指皮膚受日曬影響，從而長出的斑點，很多人都感覺皮膚一旦長斑，就很難去除，那麼曬斑容易去除嗎？
如果是輕微曬斑，即曬斑數量少顏色淺，還是很容易去除的，特別是年輕人長曬斑，因爲年輕，身體的新陳代謝速度快，只要生活中多多注意，做好防曬和補水，曬斑就會自己消失，甚至不需要花費很大的功夫。
皮膚上有曬斑的話，更加要注意好防曬，因爲導致曬斑產生的主要原因就是紫外線，平時不管春夏秋冬，出門都要記得塗抹防曬霜，尤其是紫外線較高的夏季，更是需要做好一系列防曬工作，如佩帶遮陽傘、遮陽帽等物品。
在護膚上，着重補水保溼和美白兩大板塊，早晚定期使用水乳霜等護膚品，一週2-3次定期的做面膜，主要做補水和美白類型的面膜，所有含美白功效的護膚品裏都會有祛斑的作用，因此可以多多關注這方面。
在飲食上，多喝水，多吃水果蔬菜，尤其注重維生素C的補充，維生素C的美白祛斑效果是十分顯著的。
如果是較爲嚴重的曬斑，即曬斑數量多顏色深，那就比較難去除了，尤其是年齡在三四十歲以後，身體新陳代謝速度慢，黑色素分泌較多，想要靠代謝自然消除色斑，基本上是很困難的，如果這時還頻繁的接觸陽光，那麼很容易就會有曬斑。
即便是較爲嚴重的曬斑，也是可以通過一些方法去除的，只不過普通的方法，徹底去除的機率很小，像較爲嚴重的曬斑，只能依靠手術來去除，比如複合光祛斑、激光祛斑、彩光祛斑、光子祛斑等，祛斑手術的風險性很低，但不是完全沒有風險性，通過大約4-6次的反覆祛斑，則能夠達到徹底去除的效果。
