手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
>
节气养生
>
秋季养生
>列表
秋季干燥需要补水 宝宝补水也要有度
宝宝是否需要喝水?先看看尿尿1.纯母乳喂养的宝宝,只要奶量充足,一般不需额外补充水分。2.注意观察宝宝的嘴唇,如果嘴唇湿润则宝宝不缺水,如果嘴唇干燥则可以给宝宝喂水。3.看宝宝尿量,每个宝宝每天尿量是有规律的,如果宝宝尿......
2023-10-17
女性秋季养生需注意8个事项
秋天天气凉爽,这个季节人体的生理反应非常明显,许多人会出现秋燥、身体水分不足、易感冒等秋季常见问题。因此,入秋后,养生保健应有所调整。秋季养生保健要怎么吃才好呢?小编这里给大家一点建议。秋季养生要做到以下几点1......
2023-10-17
细数秋季吃百合的九大功效
细数秋吃百合的九大功效1、润肺止咳百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。所以百合非常适宜秋季食用。2、宁心安神百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思......
2023-10-17
孕妇秋季吃什么蔬菜 秋季适合孕妇吃的蔬菜有哪些
孕妇的营养与身体健康关系着孩子的健康与发育,所以秋天吃的蔬菜也应该根据季节的特性来选择,你知道秋天适合孕妇吃的蔬菜有哪些吗?我们今天就来聊聊秋天适合孕妇吃的蔬菜。1、白萝卜白萝卜是秋季比较好的食物,食用后能起......
2023-10-19
秋季养生推荐六大养生茶
秋季养生推荐六大养生茶绿茶降火防癌我国绿茶生产历史最久,品类最多,如西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春、太平猴魁等。绿茶属于不发酵茶,其外观千姿百态,香气、滋味各具特色,清汤绿叶,十分诱人,是名茶最多、研究最广泛的茶类......
2023-10-17
痰湿体质秋季如何饮食
痰湿体质秋季怎么饮食赤豆鲤鱼汤材料:活鲤鱼1尾(约800g)、赤小豆50g、陈皮10g、辣椒6g、草果6g、料酒、生姜、葱段、胡椒,食盐少许。做法:将活鲤鱼1尾(约800g)去鳞、鳃、内脏;将赤小豆50g、陈皮10g、辣椒6g、草果6g填入鱼腹,放......
2023-10-17
秋季吃螃蟹有3大好处 抗感染促进伤口愈合
立秋过后,我们即将迎来凉爽的秋季,秋风送爽之时,正是蟹肥膏红之日。秋季是河蟹大量供应的季节,河蟹味美,营养丰富,含有大量蛋白质及钙、锌,还含有较多的铁、维生素等。螃蟹肉质细嫩,味道鲜美,是人们喜食佳品。秋季吃螃蟹的3大......
2023-10-17
秋季养肝吃什么水果好 吃这些肝脏好 秋季吃什么可以养肝
秋天是养肝的季节。在秋季养肝护肝需要做到心理调节,身体调节和饮食调节相结合。心理调节就是说,保持好开朗的心态,做到心平气和,不宜激动,不宜发火。身体调节指的是适当运动。而饮食也很重要,而水果是我们饮食结构中不可缺......
2023-10-29
秋季掉发竟暗示这病
秋季频繁掉头发小心5种致命疾病1.贫血人体需要铁质帮助生成红细胞,以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降。2.饮食紊乱症减少食物摄入量,会导致头皮血流量下降,进而影响头发正常生长,......
2023-10-17
秋季咳嗽的原因 秋季咳嗽怎么回事
有些人一道秋天就咳嗽,同时还伴有咽喉肿痛、发干、发痒、有异物感等不适症状,有时候咳嗽厉害点还有恶心干呕的情况出现,但是其他时候,有很少出现这种情况,在干燥的秋季,人们容易出现咳嗽的情况,今天我们就来看看秋季咳嗽到底......
2023-10-19
特别注意:秋季养生十大禁忌!
1.无病进补既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。2.慕名进补认为价格越高的药物越能补益身体,人参价格高,又是补药中的圣药,所以很多人服用,但要......
2023-10-18
秋季,吃蒸煮水果对脾胃好
1.盐蒸橙子把橙子洗干净放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡,橙子不用剥皮,在顶部平切一个片,往露出的果肉上撒上少许盐,再用筷子在果肉上戳几个洞,以便盐能渗进果肉中,再盖上切开那层橙子片,放进碗里,记住碗里不用加水,直......
2023-10-18
秋季肠胃容易出毛病 这8种食物保护肠胃
自测你的肠胃是否健康:1饭后立即腹泻,吃一顿泻一次,稍有受凉或饮食不当就发作。(过敏性肠炎)2饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒发热。(急性胃肠炎、急性痢疾)3饭后上中腹痛,或有恶心、呕吐、积食感,病的时间可......
2023-10-17
红薯吃多了竟打嗝不止 秋季要这样吃红薯才健康
秋天吃红薯的注意事项吃红薯别忘减主食。红薯含的碳水化合物和能量与等量大米几乎相当,吃二两红薯就应少吃二两米。而且,红薯吃多了易在胃肠道里产生大量的气体二氧化碳,让人腹胀、打嗝。吃主食的情况下,建议吃100~200克即......
2023-10-17
秋季皮肤过敏怎么办 给你6个护理妙招 换季皮肤总是过敏
导致皮肤过敏的原因有很多,例如皮肤干燥缺水、蚊虫叮咬等。而在夏秋换季时节,对于敏感肤质的人群而言更容易出现皮肤过敏等不适感。那么,换季皮肤过敏怎么办呢?一、户外停留时间不能太长外出回家后尽快洗头,可以避免花粉和......
2023-10-29
秋季哪些食物可以助于排毒 排毒注意什么
吃什么食物可以排毒?1、海带海带中的硫酸多糖,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属。海带排毒菜谱推荐:......
2023-10-17
孕妇秋季吃什么水果好 孕妇秋季的水果选择有哪些
秋天很多水果都成熟了,水灵灵的香梨,酸甜可口的葡萄,脆甜的大枣等等都是秋季的应季水果。秋天是一个干燥的季节,在饮食上也要注意选择滋润一点的食物,那孕妇秋天吃哪些水果比较好呢?我们一起来了解一下。1、秋梨秋梨被誉为......
2023-10-19
秋季男人如何强身健体 这7款牛肉汤最滋补
秋天男人喝7款牛肉汤最滋补1、冬瓜枸杞牛肉汤材料:牛肉、姜、葱、冬瓜、枸杞、料酒、盐、胡椒粉、香菜。做法:牛肉洗净,切方块,加姜片、葱段飞水,再冲洗去除血沫。冬瓜洗净去皮、瓤,切薄片,枸杞子温水清洗控干。砂锅一次加足......
2023-10-17
孕妇秋季喝什么汤 秋季适合孕妇喝的汤有哪些
夏天过去了,秋天随着一场接一场的秋雨慢慢地到来了,在秋天喝上一口暖暖的汤对孕妇来说是再好不过了,但孕妇秋天喝什么汤好呢?我们今天就来聊聊秋天适合孕妇喝的汤有哪些。1、沙参玉竹煲猪踭沙参功能养阴清肺、益胃生津;玉......
2023-10-19
秋季如何养肝护肝 教会你4个方法养护肝脏
秋季如何才能养护好肝?1、调整睡姿侧身睡是很多人通常采取的睡姿,在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧,侧卧的时候,不管是左侧卧还是右侧卧,都能养肝气。因为人在侧卧的时候,血自然就归到肝经里去了,“肝主藏血”,血......
2023-10-17
十大秘诀玩转秋冬季不怕寒
十大秘诀玩转秋冬季不怕寒1慎食瓜果夏令大量食瓜果虽然不至于造成脾胃疫患,却已使肠胃抗病力有所下降,入秋后再大量食瓜果,势必更助湿邪损伤脾阳,脾阳不振不能运化水湿,腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就随之发生。因......
2023-10-17
秋季健康饮食原则
秋季健康饮食原则多吃一些健脾和胃的食物茯苓、芡实、山药、豇豆、小米等都具有健脾益胃的功效。《神农本草经》更把茯苓列为上品,称其“久服安魂养神,不饥延年”。因此药膳粥是此时调节脾胃最好的饮食。立秋后早晨喝碗......
2023-10-18
秋季常吃这一水果美容护肤还防癌
秋季常吃这一水果美容护肤还防癌秋季,就是水果成熟的季节,当然要多吃点好吃的水果了。专门为你介绍,红心火龙果,香甜可口,颜色诱人,常吃还能美白护肤呢。下面,一起跟着中华养生网小编看看,红心火龙果还有哪些功效吧。红心火龙......
2023-10-17
秋季头晕恶心想吐怎么回事
秋季头晕恶心想吐可能与气候变化、上呼吸道感染、急性胃肠炎等因素有关。具体分析如下:1、气候变化由于秋季气候多变,温差过大,尤其是气温骤降时,容易引起人体不适,可能会出现头晕、恶心、呕吐等症状。可多饮用些温开水、......
2023-10-31
秋季吃这种水果去火防上火
秋季为什么容易上火既然说到要降火,那我们就必须要知道为什么秋季容易上火。其实除去自身的因素外,造成秋季容易上火的主要原因正是秋季的天气。因为秋季虽然天气较为凉快,经历完炎热的夏季后,就会发现秋季夜晚其实还是很......
2023-10-17
959
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
这汤润肺还抗病毒,,秋季喝这些汤不生病
2
肩周炎的早期症状及表现
3
食道癌的治疗方法都有哪些?
4
苦瓜豆腐可以一起吃吗 苦瓜和猪肉能一起吃吗
5
如何判断抑郁症复发 抑郁症复发如何判断
6
莲子心泡茶为什么会苦 莲子心怎么吃不苦
7
碳酸氢钠片洗外阴方法 碳酸氢钠片如何洗外阴
8
桃花茶经期可以喝吗 经期喝桃花茶有什么影响
9
哈蜜瓜什么时候吃最好?哈密瓜不能和什么一起吃?
10
妇人将大闸蟹煮熟放冰箱3天 吃后休克死亡
每日精选
秋季腹泻的症状 秋季腹泻的表现
2023-10-19
秋季发烧怎么办
2023-11-02
秋季可以喝大麦茶吗 秋季喝大麦茶的好处
2023-10-19
秋季养生重在健脑补肾
2023-10-17
猜你喜欢
百香果的功效作用 百香果有什么功效作用
夏天适合用面霜吗 夏天适合用什么面霜
女性绝经期在什么年龄 女性绝经期在什么时候
不能用推拿治疗的一些颈椎病
n95口罩分工业和医用吗 n95口罩多久换一个
正确注射胰岛素有七招
新妈妈吃什么好 新手妈妈易疲累超级食品补一补
一个多月没来月经试纸显示没怀孕
女性骶髂关节炎的原因 女性骶髂关节炎怎么回事
精彩图片
秋季女人饮食护阴是关键
秋季吃葡萄对身体有什么好处
秋季落枕怎么办? 盘点快速治疗落枕小偏方
秋季养生如何护心 多事之秋护心要注意这八点
秋季养生的四大秘诀
秋季暖胃推荐几大传统食疗偏方
热门标签
什么原因能引起高血压
美妆小
牛蹄筋的功效与作用
宫颈糜烂二度有多严重
肝脏内低回声
梅毒潜伏期时间
还需要再吃一遍吗
低碳饮食
鳕鱼胶作用
恶心是怀孕
hpv疫苗打完注意事项
老人睡不着觉
高血压吃枸杞
饭后哪些零食吃了不会胖
流鼻涕是什么原因引起的
风寒感冒
乳腺癌喝什么汤
口腔血泡能刺吗
最新文章
晚睡的人更易起痘痘
养肝排毒吃什么好
幽门螺旋杆菌怎么检查能吃饭吗 幽门螺旋杆菌检查方式是什么能吃饭吗
感冒可以吃土豆吗 感冒可不可以吃土豆
副鼻窦炎可以自愈吗 副鼻窦炎能自愈吗
男人别跑太快 小心健康被快速跑掉
儿童可以练瑜伽吗 儿童练瑜伽好处和坏处
正常的月经是什么样的 快来看看你的月经是否正常
什么是分泌蛋白 分泌蛋白是什么
资助脑瘫患儿 女毒贩被判死缓善举无助减刑