随着生活节奏越来越快，工作压力和生活压力比较大，很多女性朋友会伴有失眠多梦的现象，女性失眠怎么调理？女性失眠怎么调理女性失眠通过饮食和体育锻炼调理，在进行饮食调理是可以吃一些新鲜的蔬菜和水果也可以服用冬虫夏草、......

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。那么中午睡不着算失眠吗，接下来就为大家解答这个......

睡眠不好对人体的伤害很大，会导致内分泌失调、皮肤暗沉、精神不济等，睡眠不好要调节饮食习惯，可以通过食补来改善症状。那么，睡眠不好如何食补呢？下面就一起来看看吧。睡眠不好如何食补1、喝热牛奶睡眠不好的人，每天晚上在......

心脏病，是指心脏发生病变的疾病总称；是临床上，比较常见的循环系统疾病，由心脏、血管，和调节血液循环的神经体液组织构成；且循环系统疾病，也称为心血管病，会严重影响到患者的健康及劳动力。那么，心脏病失眠怎么办呢？接下来就给大......

第一，心理因素可以导致失眠，我们在生活工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或者思虑过多，都可以引起失眠。第二，生理因素。精神紧张、饥饿、疲劳、兴奋以及一些疾病，比如关节炎、溃疡病、心绞痛、......

生活一再受到失眠的困扰，黑白颠倒，失眠的最大影响是无法入睡。失眠还会导致许多其他伤害和其他疾病，因此，治疗刻不容缓，那么哺乳期失眠怎么办？哺乳期失眠怎么办哺乳期失眠可以通过饮食、运动等方法积极改善。在食物方面，可以......

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能无法入睡，难以入睡或两者兼而有之。慢性失眠常常反复发作，迁延不愈，对人体有着严重的伤害。那么，慢性失眠如何治疗？下面就一起来了解一下吧。慢性失眠如何治疗1、口服药物可以选择口服药物进......

失眠、多梦、易醒，均属于失眠症。失眠症包括多种类型，例如入睡困难、早醒、睡眠浅、梦多或者醒后难以入睡等，治疗失眠症需要综合性的治疗。良好的睡眠对于我们来说特别重要，长期失眠多梦易惊醒会影响到睡眠质量，通常治疗失......

临床发现，失眠的患者阴虚火旺的症状较为明显，通常除具有脚心发热的症状外，还具有面色潮红、夜间盗汗、舌质发红、脉象细数等表现。那么，失眠脚心发热怎么回事呢？接下来为大家解答一下。失眠脚心发热怎么回事手心脚心发热，从......

过度频繁地手淫、长期脾阳虚、肾阳虚营养不足都可能导致肾阳虚，这是临床上常见的肾虚问题。失眠和多梦也是日常生活中常见的症状，要么很难在夜间长时间入睡，要么会在入睡后很快醒来，再也睡不着了。那么肾阳虚会失眠吗？肾阳......

男性和女性一样也是有更年期的的，这是身体衰老的一个表现，在这个时间段往往会有一些和平时不太一样的表现，但是如果能做好日常调理的话，比如从饮食上做好调理，可以帮助男性顺利度过这个特殊阶段。那么，男性更年期年龄和症状......

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。那么白天很忙很累为何晚上还失眠，接下来就为大家......

在日常生活中由于生活压力等其他因素，会导致不少的患者出现失眠的现象，通常会选择治疗失眠的药物来进行缓解，失眠药物有哪些？失眠药物有哪些治疗失眠的药物有两种，一种是中药，一种是西药。中药有百乐眠胶囊和七叶神安片，都是......

体虚，即体质虚弱；把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等。那么，女生体虚有哪些症状呢？接下来就为大家解......

许多人对更年期有误解，不仅女性会进入更年期，男性也会在一定年龄进入更年期。大多数人不知道男性何时进入更年期，也不知道在更年期如何照顾自己的身体，那么男人更年期失眠怎么办？男人更年期失眠怎么办男性更年期失眠主要是......

症状：心烦不寐，心悸不安，腰酸足软，伴头晕，耳鸣，健忘，遗精，口干津少，五心烦热，舌红少苔，脉细而数。调理方法：以滋阴降火，清心安神为主。可以适当吃些养心阴的食物，帮助精神内守，安神助眠。比如冰糖莲子羹、小米红枣粥、山药、枸杞、藕......

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。那么按摩对失眠有效吗，接下来就为大家解答这个问......

甲钴胺片的本质是一种甲基化的维生素B12，是一类营养周围神经的药物。VB1和VB12都是周围神经的髓鞘合成所必须的营养物质。患者如果缺乏，可能会造成髓鞘生成障碍，导致周围神经病变，出现手脚麻木等症状。在临床上多用于治疗......

怀孕期间失眠是一种很常见的现象，失眠会困扰这很多孕妇，避免不仅会影响到孕妇的睡眠质量，同时还会影响到宝宝的生长发育，所以如果在怀孕期间失眠就要及时的进行治疗，孕妇失眠怎么治？孕妇失眠怎么治如果孕期失眠，可以通过饮食......

失眠似乎已成为现代人的一种主要疾病，无论是年轻人还是中老年人，都可能会出现失眠症状，那么什么叫失眠？什么叫失眠失眠通常是指患者对睡眠时间或质量不满意，并影响白天社会功能的主观体验。是一种睡眠障碍，常表现为入睡困难......