手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关保健的养生知识
药疗不如食补 学习他们一生保健方法
从小开始喝“擂茶”擂茶是潮汕的特色,也正是有擂茶,让潮汕地区的人得以长寿和健康。“擂茶”,让很多身处异乡的潮汕人魂牵梦萦,因为这是潮汕所特有的养生法。擂茶的做法是:把乌龙茶简单泡一下,然后放进一种类似于花盆一样的......
2023-10-17
老年人春季养生7保健 忌情绪波动
老年人春季养生7保健忌情绪波动一、忌脱衣过早俗语说“春捂秋冻,不生百病”。春天气候变化剧烈,乍暖还寒,就是在一天内也常有朝暮凉、白昼暖、午夜寒的变化。所以,老年人应特别重视防寒保暖,不可过早地脱去冬衣,应多“捂”......
2023-10-18
冬季养生保健怎么做? 每天做这动作三分钟效果不错
每天做这动作三分钟效果不错其实,生活中这种小运动或者说小动作很多,今天小编就给大家推荐这款简单的锻炼方式——下蹲。下蹲所锻炼的主要部位是脚部,那为什么要锻炼这个部位呢?俗话说:“树枯根先竭,人老脚先衰。”原来,人......
2023-10-17
小病小痛不吃药,十二穴位保健按摩就行
春天是补肾养肺最好的季节。列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接,任脉本身就是阳脉之海,可以补肺肾之阴虚。因此,列缺穴也沿袭了任脉的作用,对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。按摩方......
2023-10-18
饭后保健养成7个习惯 长寿不是难事
饭后保健养成7个习惯吃得太油腻,喝杯芹菜汁如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。吃火锅后喝点酸奶火锅汤温度高,配料咸辣,对胃肠的刺激大。吃火锅后......
2023-10-18
八款养生粥开胃保健
现在已经开启夏季高温模式,酷热的天气让人食欲不振,而且容易烦躁,做什么都没劲的,那么该如何缓解这些夏日综合征呢?喝粥是最好的选择,下面八种养生粥,让你开胃保健,让夏天变得有色有味,健康又养生。1、三文鱼南瓜粥材料:小米、......
2023-10-16
哺乳期女性乳房保健方法
有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良(如乳头短、乳头伸缩性差等),坚持较长时间的母乳喂养,不仅对婴儿有好处,对母亲自身也有好处。为了做到既喂养好孩子又保护好乳房,介绍一些哺乳期乳房保健的方法,来了解下吧。哺乳......
2023-10-18
秋末如何除燥防病 洗脸加它效果更佳
秋末洗脸加些它胜过多种保健药盐我们都知道,是我们生活中的必须品,在医院中会用生理盐水来输液,补充体内水分,减少细胞脱水或过度吸水。而今天,我们就一同了解如何利用盐水来治疗秋季小毛病,让我们的身体少受到疾病和药物的......
2023-10-17
足疗保健功效 按摩八个穴位治疗胃病
脚是人体的重要部位,人体五脏六腑在脚上都有相应的投影。脚上的六十余个穴位与五脏六腑也有着密切的关系。所以通过按摩脚可以达到强身健体、治疗疾病的功效。那么足疗可以治疗哪些疾病呢?效果好不好呢?胃病治疗保健法......
2023-10-16
女性冬季保健的穴位
冬季寒冷,要注意暖身御寒,特别是体质较弱的女性,冬天是保健养生的最重要的季节。我们平时可以自己按摩身体的穴位来达到保暖养生的效果。这些穴位在哪里呢?女性冬季按摩保健要找到适合自己的穴位和方法。小编收集了一些......
2023-10-16
男性秋季五款养生茶 保健身体补足水分
秋季最主要的季节特征就是干燥,不仅是女性朋友们需要补水,男人们也是需要足够的水分的哦!秋季很容易出现上火的现象,所以多喝水是非常有必要的!男性朋友们可以选择一种养生茶饮代替白开水,你们都知道哪些适合男人的养生茶......
2023-10-16
夏季多雨当心生病 女性注意淋雨后保健
女性淋雨后如何保健?被雨淋后快洗澡雨水中有很多的细菌,如果过长时间淋雨,雨水中的细菌就会侵蚀到皮肤,可能引起红斑、丘疹,严重的可能出现水疱,甚至肿胀。因此,回家后要及时淋浴,而且沐浴时一定要带有杀菌作用的沐浴液。另外......
2023-10-18
双脚是第二心脏长按保健康
活动脚踝、足部护健康不过,为什么双脚有人体“第二心脏”的称呼呢?这是因为,双脚肌肉有协助身体血液回流至心脏的作用而得名。因此,平时加强足部的保健,来加速血液循环非常重要。中医认为人的心、肺、肝、脾、胃、肠等脏器......
2023-10-18
冬季养生保健粥:七款食疗粥可以养肝脏养生!
冬季是进补的好时节,也是极其容易流失身体里的养分。推荐大家可以吃吃这几款粥,可以开胃消食,还可以生津润肺的功效。苹果粥——生津润肺,开胃消食做法:将苹果去皮,洗净,切块;大米淘净,放入锅中,加清水适量煮沸后,纳入苹果,煮至......
2023-10-19
番石榴的功效与作用禁忌 番石榴的保健功效及禁忌
番石榴是一种热带水果,远产于中南美洲,味道酸甜,是很多人眼中的美味水果,常用语制作酱料、糖果、干果和饭后甜点。一起来了解一下番石榴的功效与作用禁忌。番石榴的功效与作用1.解酒番石榴根皮及果实富含维生素C、铁、钙......
2023-10-19
维生素ad的作用及功能 维生素ad的养生保健功效
想要健康发育离不开维生素,尤其婴幼儿时期孩子生长比较快,如果不能及时补充营养会出现很多后遗症,比较常见的就是佝偻病、夜盲症等。补充维生素时可以服用一些药物,生活中比较常见的就是维生素AD。那么维生素ad的作用及功......
2023-10-19
如何预防老年性白内障的保健方法 怎样预防老年性白内障的保健方法
人的一生都会经历从小到大的过程,一旦进入老年,就很容易患上各种疾病。毕竟,随着老年人年龄的增长,身体的所有器官和组织都会经历生理老化和代谢变化,因此很容易患上各种疾病。那么如何预防老年性白内障的保健方法?如何预防......
2023-11-07
秋季养生保健喝陈皮水 陈皮水有哪些饮用禁忌
陈皮泡水有奇效理气健脾,燥湿化痰:其最常见的用法就用来治晕动病。乘车(船)前1小时,每隔20分钟放1片进口腔,崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔,崩解后吞下即可起作用。清肠:取番泻叶10~15g,陈皮6g,开水1000ml冲泡,......
2023-10-17
老人为保健品着魔 老年人应该如何理性消费
衰老是我们每个人都要经历的,衰老让人对美丽健康的渴望更强烈,急于找到一种方法,放缓衰老的脚步,如何抗衰老成为人们关注的话题,于是保健食品成了许多人关注的焦点,尤其是老年人,对保健食品寄予厚望,却常以失望告终。对于保健......
2023-10-17
足疗保健 教你胃病的足部按摩保健方法
脚是人体的重要部位,人体五脏六腑在脚上都有相应的投影。脚上的六十余个穴位与五脏六腑也有着密切的关系。所以通过按摩脚可以达到强身健体、治疗疾病的功效。下面小编就给大家介绍胃病的足疗按摩方法有哪些,一起来看看......
2023-10-16
731
首页
上一页
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
下一页
尾页
今日头条
1
手足口病会自愈吗 手足口病怎么治疗
2
锁骨动脉斑块危险吗
3
黄芪麦冬泡水喝的功效 黄芪麦冬泡水放几粒
4
为什么不吃早餐容易得胆结石
5
类风湿传染吗
6
卫计委:年重点监控高额医疗费
7
空调病的早期有哪些症状
8
痔疮对身体的影响你知道吗
9
郭德纲减肚方回已移民传闻
10
烟酰胺对皮肤的作用 美白的秘密,大名鼎鼎的小灯泡也离
每日精选
办公室恋情的好处
2019-05-18
冬至吃饺子还是吃汤圆 冬至吃饺子的传说
2016-11-01
备孕期间要注意什么 这些千万别犯
2019-04-23
女人长期没有夫妻生活有什么危害 女人长期不进行房事,下面竟会这样!
2018-10-04
眼袋肿是什么原因 眼袋肿是怎么回事
2023-11-10
热门标签
膝盖淤青发紫
做完双眼皮要挂瓶
莲子心哪些人忌食
甲亢腺瘤通过手术能全治好吗
叶尖
消胖丸
吃黑枣有什么好处
孕妇吃什么鱼比较好
鼻头大怎么办
天气热头晕恶心想吐是怎么回事
喉咙两侧红红的是怎么回事
新冠不治疗的话可以自愈吗
心肌炎怎样护理
吃葡萄到底会不会长胖
肺结核吃多久药
肺癌中早期
黄体酮低会有什么症状
枕秃的原因
最新文章
急性脓胸的治疗原则是什么 治疗急性脓胸的原则是什么
什么牙齿最好
黑皮花生的皮能吃吗 黑皮花生怎么吃效果最好
溃疡性直肠炎能吃粗纤维食物吗 溃疡性直肠炎可以吃粗纤维食物吗
沈阳确诊1例登革热输入病例 还有3例疑似
黑布林可以放冰箱保存吗 黑布林放冰箱变色怎么回事
小孩便秘怎么改善 小孩便秘怎么办
孩子白癜风该如何治疗会好
维生素e的食物有哪些
身体不好可以去西藏吗