这么多降压药，我该怎么使用？究竟怎样选择降压药呢目前，临床使用的降压药大致分为六类，差不多10年发明一类新药。根据上市时间，降压药分为：一、α受体阻断剂1940s上市，代表药为特拉唑嗪。通过阻断肾上腺素α受体，直接扩张血管......

夏季很多人都会选择出门旅游，有些是闺密一起轻旅行，有些则是全家出游。出门旅游时，由于需要长时间配戴隐形眼镜，隐形眼镜选择就显得非常重要。验光配戴隐形眼镜时，隐形眼镜的保湿度、透氧量等，都是决定舒适度的重要指标。环......

防晒霜是夏季必备品，每到夏季，如何选择防晒霜，怎么使用防晒霜防晒效果好，就成了很多MM纠结的问题。那么夏季该怎么科学使用防晒霜呢？防晒霜用在哪一步理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，这能保证它紧贴需要保护的皮肤......

由于现在的空气质量差，口罩几乎已经成为很多人的必备物品，而现在马上就要进入冬季了，这时一部分人会有这样的疑问，冬天跑步需要戴口罩吗？戴口罩好吗？冬天跑步需要戴口罩吗视情况而定。冬天跑步需不需要戴口罩，是看具体情况而......

杠铃卧推是健身房里做得最多的卧推方式，对于锻炼上身肌肉尤其是胸肌有着十分优秀的效果。但是任何一个力量训练，都需要安排好一个合适的重量。重量太小，那么即使锻炼再多，也只能锻炼肌肉耐力，对于力量和体积没有提升；而重量......

黑眼圈是我们生活中不可避免的事情，常见原因包括遗传，过敏，药物，肾脏或肝脏疾病等。其他因素还包括骨骼结构，感冒或鼻窦问题，缺乏铁，戴眼镜等。正因为存在这么多的不同因素，很多人想知道如何去除黑眼圈才更有效。其中精油被不......

俗话说：“寒从脚下起”，因此一到冬天，人们总习惯把脚裹得紧紧的，生怕冻着。殊不知，这样做反而不利于保暖。那么冬天穿鞋脚冷怎么办？冬天穿鞋脚冷怎么办1、穿鞋别太紧冬天室内温度高，如果鞋袜过厚过紧，就容易出汗。脚汗如果没......

化妆棉可以用来做面膜，那化妆棉可以用来洗脸吗？化妆棉和一次性的洗脸巾有什么区别？化妆棉和洗脸巾哪个好？用化妆棉洗脸有什么好处？化妆棉可以用来洗脸吗化妆棉可以洗脸。平时生活中，大多数人都是用毛巾或手来洗脸，用毛巾来洗......

工欲善其事，必先利其器。女孩子在学习游泳之时，选择一款合适自己的泳衣，那是非常重要的。但是市面上泳衣的款式、面料、颜色那么多，女生学游泳买什么泳衣才是最好的呢？最好选择专业训练泳衣学游泳最重要的是学习，因此，最好是......

戒烟后很多人都会很难熬，嘴里没味是最常见一个问题，总想着要吃点什么，不然就会忍不住抽烟，可是选择零食是一个难题，因为有的零食吃了会让人更想抽烟。下面就给大家介绍一些适合戒烟后吃的小清新食物。戒烟后吃口香糖戒烟后......

健身操和跑步因为对场地、服装、器械要求低，受到人们的广泛欢迎喜爱，但是同样作为有氧运动，健身操和跑步哪个减肥呢？健身操和跑步哪个减肥健身操和跑步都能减肥。有氧运动一直是减脂瘦身最有效的运动，跑步常常作为有氧运动......

天气十分干燥，因此嗓子很容易不舒服，也很容易上火，那么我们可以通过吃些什么水果润喉润肺呢？下面给大家介绍几种润肺的水果，一起来看看吧。润肺吃什么水果好1、苹果苹果可以润肺除烦、健脾养胃、润肠止泻，它还可以消除疲劳......

早上起床的第一杯饮料，你都喝什么呢？牛奶？果汁？豆浆？咖啡？汽水都不对！一早要补充水分、促进新陈代谢，喝什么、怎么喝都很重要的。先用油漱口，再喝温开水先用油漱口（苦茶油、橄榄油、椰子油交替），约十分钟吐掉漱口油后刷牙，然后倒一......

晚上睡觉出汗在中医属于盗汗，而盗汗一般是由阴虚所致，所以晚上睡觉出汗吃什么也就从滋补方面入手了。牡蛎海带汤功效：滋养补虚，软坚散结。适用于阴虚所致的潮热盗汗，心烦失眠等症，对晚上睡觉出汗也有一定疗效。材料：鲜牡蛎25......

健身操和跑步一样，对场地、器械和服装的要求不高，但是如果你穿着紧巴巴不吸汗的牛仔裤去跳操，肯定还是不可取的。下面我们一起来看看跳健身操应该穿什么衣服吧。健身服的选用和功能合适的健身服可以减小摩擦和阻力，最大发......

生活中当我们面临形形色色的选择的时候我们反而会不知所措，正应了孔子说的过犹不及。在衣柜面前我们徘徊，在菜单面前我们犹豫，我们不知道该如何选择，于是就有了选择恐惧症这么一说。那么选择恐惧症的表现有哪些呢？完美主义......

凡士林是生活中比较常见的护肤产品，很多高档产品中都有凡士林的身影，孕妇的体质比较特殊，那么，凡士林身体乳孕妇可以用吗？凡士林身体乳孕妇可以用吗不建议使用凡士林。虽然纯正的凡士林没有重金属等成分添加，但是因为使用凡......

生完宝宝后，妈妈们非常关心的就是自己的身材问题，想尽快的恢复到产前状态，但是又非常纠结不知道用收腹带好还是塑身衣好，那么妈妈们产后用收腹带好还是塑身衣好呢？产后用收腹带好还是塑身衣好生完宝宝后，妈妈们会想到要尽早......

许多人特别喜欢吃蓝莓，看到蓝莓上面有白色的东西，总是比较困惑，那么蓝莓上面的白色的东西是什么？没熟的蓝莓能吃吗没熟的蓝莓是可以吃的。蓝莓不管是没有熟还是没有熟透都是可以吃的，不过味道嘛就不怎么好了，而且极难下口，建......

眉毛对一个人整体面部美观的影响是巨大的，很多眉毛稀少或者是眉毛较淡的人都会通过画眉毛的方式来改善眉毛的不足。对于每天画眉毛厌倦了的人，想要尝试种眉毛。那么种眉毛需要多少钱呢？种眉毛一般多少钱种眉毛的价格一般......