不困但是很疲劳通常是由于精神紧张等非疾病因素所致，同时可能由疲劳综合症、甲状腺功能减退症等疾病因素所致，根据医生建议选择药物、心理治疗等方式缓解症状。一、非疾病因素精神紧张：长期精神压力过大、思虑事情较多、......

其实耳鸣是一种很常见的现象,很多人在过度劳累之后都会出现暂时性的耳鸣。那么疲劳导致耳鸣多久可以好？疲劳导致耳鸣多久可以好疲劳导致耳鸣一般是轻度耳鸣，经过几天可能自行恢复，但中重度耳鸣要及时治疗，才能恢复或改善......

疲惫不堪多吃14种食物1.草莓类水果这一类水果是综合碳水化合物的很好来源，而且维生素含量特别丰富，这种维生素帮助人体吸收滋养细胞所需要的铁质。营养学家研究发现，每天摄取60毫克的维生素C，就能让人精力充沛。2.菠菜菠......

眼睛处在疲劳状态下，有一种方法能帮助你缓解这种症状，那就是泡一杯浓浓的茶，然后加适量的盐，搅拌均匀后，用棉棒沾浓茶水，涂抹自己的眼睛四周，能及速地缓解眼疲劳的症状的。眼睛感觉到不舒服或者是疲劳的时候，可以用热毛巾来敷......

按时起床，不贪睡：不能因为熬夜睡眠少就推迟起床时间，这样会使生物钟更加混乱，起床后开窗，呼吸下新鲜空气，晒晒太阳，同时适当做些伸展动作，如伸懒腰、侧伸展、腰躯扭转等，但幅度不要太大，量也要适中，这样会让身较快恢复精神。喝杯......

发烧称为发热，睡眠不足疲劳是否会引起发热需要根据情况判断，每个人不尽相同。具体分析如下：1、不会引起睡眠不足疲劳，通常是由于压力过大或者过度劳累而引起的睡眠障碍，长时间神经处于紧张状态，可能会导致大脑疲劳，导致植物......

肌腱炎，是肌雁或肌健周围组织的一种炎症；肌健是一束连结肌肉和骨骼，传导肌肉产生的压力的纤维组织。肌健具有耐受弯曲、伸展和扭曲的功能；当过度疲劳，纤维撕裂或其他损伤时肌健会发炎。那么，肌腱炎是怎么回事呢？接下来就给大......

抑郁症，常表现为情绪消沉、自卑抑郁，甚至悲观厌世，还可能有自杀企图或行为；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。且抑郁症，又称抑郁障碍，是心境障碍的主要类型。那么，抑郁症有什么症状呢？接下来就为大家解答这个问题。抑郁......

维生素b12，能够参与神经组织中脂蛋白的形成。因此，维生素b12可消除紧张、疲劳、恢复平衡感等。此外，研究发现，轻度失眠患者服用维生素b12后可提高睡眠质量。此外，维生素b12常用于巨细胞性贫血、恶性贫血等治疗。那么，女性缺......

眼药水一般能缓解眼疲劳，但效果比较有限。通常及时改变不良用眼习惯，才可以使症状得到较好的改善。常见的眼药水有玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、复方右旋糖酐70滴眼液等人工泪液，可以起到滋润角膜、结膜等作用，改善眼......

现在已经进入三伏天，天气炎热，很多人遇到易犯困、昏昏欲睡的现象，这样对工作和生活都带来了影响。为了抵抗疲劳，不妨多摄入提神的食物，那么吃什么可以抗疲劳呢?下面推荐15款食物，夏季抗疲劳的最佳选择，一起来了解一下吧!1、......

睾丸酮，是由男性的性腺器官睾丸，产生的一种内分泌激素，是雄激素的一种；主要是负责男性青春期的性发育。且对维持勃起的功能、性欲与一般体力都是具有重要的作用。而睾酮素，是可以维持男性骨骼的荷尔蒙，可增加骨质的密度，骨骼......

滴眼液缓解眼部疲劳长时间用眼很容易眼睛干涩，选用滴眼液是快速缓解眼睛疲劳的好方法之一。对于没有眼部疾病的朋友选用闪亮滴眼液这一类抗疲劳的眼液即可。需要提醒大家的是滴眼液不是万能的，用滴眼液的同时还是需要注......

打哈欠，是一种属条件反射的深呼吸活动。当人在疲倦时，大脑神经支配的一种生理反应；是日常生活中，表达沉闷、瞌睡，或舒缓紧张情绪。则需要脸部的肌肉运动来完成，则可以通过有意识地咬紧牙关来抑制。那么，打哈欠多是什么原因呢......

眼跳，在医学上其实是眼睑痉挛的术语；而引起眼睑痉挛的原因较多，有些是原发的、有些是继发的。原发的就是找不到什么其它原因，继发的可能是某些病变所导致。那么，眼跳是什么原因造成的呢？接下来就为大家解答这个问题。眼跳是......

眼皮跳，一般指胞轮振跳，俗称眼皮跳或眼眉跳；是指上胞或下睑不能自控地搐惕瞤动的一种疾病。临床中，多见于成年人；如果跳动频繁或久跳不止，就需要及时治疗了。那么，右眼上眼皮老跳是怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。右......

豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的欢迎，被誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工制成，大豆含有较多的蛋白质和脂肪，因此豆腐营养价值较高。豆......

肝脏，是具有代谢功能的主要器官，在脱氧和分泌蛋白质合成中起作用；如果肝脏不健康，很容易在脸上的皮肤中显露出来。所以，当女性发现一些皮肤症状时，应该注意及时保护肝脏。那么，女性得乙肝早期症状有哪些呢？接下来就为大家解答......

春节长假已经结束，又要开始忙碌的工作，你有没有发现长假后自己的肌肤变得很差，这是由于长假期间饮食不规律，生活作息不规律造成的，所以长假结束之后，我们可要好好保养肌肤，让肌肤快速恢复过来。下面就跟着小编一起看看该如何......

担心眼睛太过疲劳吗？下面为大家分享一下8个保护眼睛的穴位，朋友们可以再空闲的时候按摩一下，一定能缓解视觉疲劳。第一：【睛明】作用：改善眼睛易流泪、头痛目眩、降低眼压、消除疲劳。第二：【攒竹】作用：消除眼部水肿，改善头......