一、蜂蜜水每天早晨起来用服用一杯温蜂蜜水，能够有效的使嗓子得到滋润。二、银耳、冰糖、雪梨这些都是润肺食品，有时间的话给自己炖一杯冰糖雪梨银耳羹就更完美啦。三、忌吃辛辣食品酒水饮料，这类食品都是刺激性食品，会使......

最近已经到了秋天了，石榴也开始上市了，新鲜的石榴吃起来酸甜可口，十分好吃，那石榴秋天吃会上火吗？石榴秋天吃会上火吗适量吃一般不会上火。石榴是一种营养丰富的水果，其中含有丰富的水分、维生素和矿物质，食用后可以为人体补......

柿子软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季节便要等来年。柑橘柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个......

日历显示，很快就是立冬节气了，立冬节气，字面上有个“冬”字，但是感觉每年到了立冬也还是秋季的天气，那立冬属于冬天还是秋天？立冬之后就变冷了吗？立冬属于冬天还是秋天冬天。二十节气是按照季节、气候、物候等自然现象划分出......

一场秋雨一场寒，深秋的秋雨袭来，温度骤降。阴雨连绵的天气，你感觉一切都是那么的糟糕，整个人都无精打采的，早上闹钟响了好久，才起身、穿衣，头晕脑胀的，似乎忘记了很多东西。你会问，到底哪里出了问题?在刷牙的时候，张开嘴巴一看，......

秋天嗓子干一般喝罗汉果茶、银耳茶、金银花茶、菊花茶等会比较好。1、罗汉果茶罗汉果茶具有清肺利咽的作用，在秋天的时候适当的喝一些，可以用于缓解因为肺热而引起的咽炎，或者是咽喉部不适症状，所以对嗓子干比较好。2、银......

发烧是指发热，秋天37℃不算发热。正常体温范围在36.5-37.5℃之间。如果体温超过37.5℃，就可以被认为是发热了。如果体温只有37℃，一般不需要特别治疗，可以多喝水、休息，保持良好的作息和饮食习惯，有助于提高身体免疫力。不......

入秋后，随着气候的变化，人体可能产生诸多不适。其中最主要的就是秋燥、秋乏、秋愁、秋泻这四大表现。除了调整生活方式和心态，适当的饮食调整必不可少。秋燥：补够水和维A很多人一进入秋天就开始皮肤干燥、紧绷、脱皮。尤......

秋天是一个比较舒服的季节，天气不冷不热，深受人们的喜爱欢迎，那么秋天泡脚可以提高基础代谢吗？每天泡脚能增强基础代谢吗？秋天泡脚可以提高基础代谢吗可以。秋天天气的早晚温差比较大，这时候适当进行泡脚，可以预防人体受寒，促......

核桃是生活中常见的一种食物，但最近在秋天买的核桃不怎好吃，打算放一段时间，那么秋天的里核桃不好吃慢慢放放会放甜吗？秋天的里核桃不好吃慢慢放放会放甜吗根据情况看。核桃中主要含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、水分、铜......

平时我们经常能看见有的小孩，一咳嗽就好几个月好不了，有时候严重，有时候轻一点，这些小孩的咳嗽时间大多集中在早上和晚上，白天基本上和正常的小孩是一样的，尤其是换季的时候。那么秋天孩子早晚咳嗽怎么回事，接下来就为大家解......

秋天你补水了吗?秋天的气温更加趋向于人体的气温，然而它的干燥也是不言而喻的，你很容易的就能感受到自己的肌肤比较干燥，皮肤处在缺水的阶段，这正是由于季节的原因，在秋季基本上每个人都会流失水分，加之天气的干燥，就又是必......

发烧是指发热，秋天宝宝发热能否洗澡，需要根据不同情况决定，如果是低热，可以洗澡，但如果是高热，不可以洗澡。通常宝宝的体温会比成人要高点，在低热期，体温不超过38.5℃时，没有意识障碍、恶心和呕吐等症状，精神状态也比较好，可以给......

锻炼身体要讲科学、讲方法，秋天锻炼尤其如此。因为秋天气候时冷时热，早、午、晚温差大，空气干燥，在此季节进行体育锻炼时，锻炼前要做好三防：防感冒、防拉伤、防空腹。注意衣着，防止感冒。秋季和夏季不同，清晨的气温已经开始有......

一到秋天鼻子干燥痒可根据不同原因选择相应的处理方法，一般比较常见的原因包括生理因素，或病理因素，比如干燥萎缩性鼻炎、过敏性鼻炎、急性鼻炎等。一、生理因素如果空气过于干燥，空气中湿度比较低，通常会出现一到秋天鼻子......

立秋时节，贴秋膘才是对秋天的尊重。但要怎么贴还真是有讲究，以下几种食物，看看你“贴”对了没？一、富含维生素的食物初秋应多吃绿叶蔬菜和橙色蔬菜，如芥末蓝、菠菜、西兰花、胡萝卜、南瓜等，以补充胡萝卜素、维生素A和B族维......

马上就要到秋天了，这几天也开始降温了，就准备把冰箱调一下温度，秋天冰箱开到多少度最合适？冰箱冷藏调多少℃最好？秋天冰箱开到多少度最合适秋天冰箱冷冻室的温度应调到低于零下18度，冷藏室的温度在1-10度之间就可以了。春秋......

秋天常吃这些食物帮你养肺润肺1、萝卜萝卜是生活中常见的食物，作为常见蔬菜，食用萝卜一直是人们喜欢做的事情，萝卜还被称作小人参，可见人们对它的喜欢。吃萝卜对于保护肺部也有非常好的保护，在吃萝卜的时候，能够吸收其中较......

冰箱里面有温控器的调节，在不同季节能够调不同的档位达到省电保鲜的作用，南方秋天冰箱温度调到多少合适？怎样调冰箱温度高低？南方秋天冰箱温度调到多少合适南方秋天冰箱冷藏室的温度可以调在1-10度之间，冷冻室的温度应调到......

秋天的来临，很多人都会慢慢的长胖，有人称之为秋膘，这也成为很多人的困扰，那么为什么入秋之后就开始发胖呢？为什么入秋就开始胖一、由于季节导致食物本身的变化入秋后食物种类会更趋丰富，在大自然的规律中，秋天的动植物有更多......