主食类国人的主食为谷物，是热能的主要来源，应占食物热能的60％左右。由于各种谷物中所含营养成分不尽相同，而且经过稻加工的食品虽然口味较好，但营养素损失很多，因而对于粮食的摄入原则应该是粗细搭配，并尽可能吃新鲜粮食。每......

如何减肥是大家都很关心的一个话题，专家介绍，科学的饮水也可以让你实现健康瘦身的目的，那么如何喝水才能减肥呢?下面小编就为大家介绍饮水减肥法，无需忍受节食之苦就可轻轻减肥。饮水以1400卡的热量侵蚀你一天内的6次饮水......

类风湿致残率高达90%,中医疗法三步走,标本兼治,让关节不肿不痛不变形!「专家简介」▼著名风湿免疫病专家中医治疗类风湿病调节派学说创始人「擅长治疗」▼类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎、干燥综合征「出诊信息......

食盐，也叫钠盐，它的主要成分是氯化钠。食盐是人们每餐必不可少的一种调味品，饮食中缺少了食盐，就会觉得没有味道，影响食欲。食物中长期缺少食盐，会使人感到疲倦无力、眩晕，甚至发生昏厥。例如盛夏时节，活动量过大、出汗过多、......

怎样治疗白癜风才比较科学呢?近些年来,白癜风的增长比例在在不断地持续上升,这正说明了很多人正在遭受疾病的困扰或将受到白癜风威胁的人数会越来越多的。这增长的人群中，青少年和儿童所占的比例比较大，这也引起了很多......

炎热的夏季，很多人会犯困打盹，特别是上班族，所以午休对上班族来说就特别重要了，中午坚持午睡，白领可以保持一个下午的精神抖擞。但不科学的午睡会对身体不利，那么上班族如何午睡呢?午睡做到以下7点，会带给你很多好处。午睡是......

目前肺气肿的治疗多以药物进行控制，在一定程度上对疾病能起到控制作用，传统用药虽然好转块，但会出现停药复发的弊端，因此肺气肿的治疗用不能盲目用药，下面就来介绍小儿肺气肿怎样科学用药，帮助我们更好地治疗肺气肿。基本原......

如何科学有效的治疗白癜风疾病?既然患上了白癜风这种疾病，那么就希望患者可以积极的去治疗。因为这种疾病不治疗的话，是不会出现好转的，甚至会越来越严重的。目前治疗白癜风的方法有好几种，患者要使用科学的治疗方法，否则......

梦想正当怀孕年纪，不怀孕一年又一年，有的人还在为有个孩子而苦苦奔波，有的人已经成功圆梦。如何才能有一个自己的孩子，怀不上，总有一种方式帮助您实现孕育梦想。专注不孕不育临床科研诊疗十年，解决各类不孕不育疑难杂症十万......

我国甲流感染已进入高发期。面对来势汹汹的病毒，我们需掌握相关知识，尽可能地抵御病毒的侵袭。什么是甲流？流感病毒按其核心蛋白分为四个型别：甲型（A型）、乙型（B型）、丙型（C型）和丁型（D型）。容易感染人群的主要是甲型流感病毒中的......

春季万物复苏，也是白癜风的高发季节，稳定了一个冬天的白斑，可能在春季开始活跃起来。对于春季白癜风会复发的可能性，治疗是关键，生活护理也不能忽视，尤其是在饮食上，患者要养成健康的饮食习惯。1、挑食、厌食不可要挑食、厌......

受到城市环境、生活工作等压力的影响，白癜风在近年来的发病率不断升高，许多人都被白癜风所侵扰，让人们很是烦恼和忧心。白癜风医院指出，白癜风没有想像中的可能，也不是什么不治之症，对症治疗还是可以控制的，但是一旦白癜风发......

冬季是备孕的黄金期,不管是准备一胎还是二胎,很多夫妻选择在这个时候调节好身体,迎接好孕。但随着国家二胎政策的放开,想要生二胎的女性越来越多,但是生一胎的时候结扎了,想怀二胎还有机会吗?答案是肯定的,如果想要再......

我们知道小儿的身体健康是父母最为关心的一个问题了，由于小儿身体的各个器官还没有完全发育健全，所以容易受到疾病的侵袭，所以家长一定要帮助小儿做好对于疾病的预防才行，小儿出现肺炎的症状，应该对症下药，那么，小儿肺炎怎样......

儿童是白癜风的发病人群之一，虽然临床上治疗该疾病的方式有很多，但是由于孩子处在身体发育的阶段，在治疗上需要特别谨慎小心，以免给患儿以后的成长造成不利的影响，尤其在用药治疗时，更需要避免一些毒副作用的出现，那么，儿童白......

迎来轻松快乐的寒假。可是，当大多数孩子享受健康、快乐的假期时，在我们周围还有这样一群特殊的孩子，他们因为得了白癜风变得敏感、脆弱、自卑、孤独。无法跟其他孩子一样享受假期的快乐。寒假到来，北京中西医结合学会第七......

如何科学的治好身上白癜风?白癜风发病是由于皮肤内的黑色素脱失引起的，而且容易扩散，身上长了白癜风很有可能会越长越多，遍布全身。白癜风发病后的白斑如果不能及时进行科学的治疗，容易出现发展和扩散的情况，对广大患者的......

现在由于饮食习惯导致高血压疾病频发，特别是北方饮食口味重，更是高血压疾病高发区！高血压困扰着很多人的生活，现在其的发病率有每年递增的趋势。而发病的人群大都在中老年人里面。严重地威胁着人们的生命健康。那么，我们在......

白癜风，无论发生在谁的身上，都会困扰许多人的心理，对患者的身心造成严重损害，患者也会面临沉重的心理压力。白癜风是一种非常复杂的皮肤脱色疾病，其病因非常复杂，所以治疗起来会比较困难。白癜风患者需要接受治疗，也需要接受......

男生减肥，第一要改善不良的生活方式，饮食要低盐低脂低糖，不喝碳酸饮料，多吃绿叶蔬菜，多吃粗粮，不吃油腻的食品。增加运动量，坚持有氧运动是减肥最好的办法之一。日常生活中可以跳绳、游泳、慢跑等。如果有糖尿病也可以口服药......