在保证人体每天必须的各种营养素的基础上尽量选择能量低的食物，多吃一些富含膳食纤维的食品，例如牛奶、酸奶、鱼、海产品、蔬菜、水果、豆类及其制品、粗粮等。控制总热量的摄入应从原有热量摄入中每日减少400-500千卡，......

引起腰痛的原因有很多，常见的病因包括急性腰扭伤，慢性腰肌劳损，腰椎间盘突出，退行性脊柱炎，腰椎横突综合征等，治疗腰痛的方法以理疗为主，下面就来给大家介绍腰痛推拿手法。急性腰扭伤致腰痛推拿治疗原则：舒筋通络，活血止痛。取......

肥胖症多是由于摄食热量超过消耗量而造成脂肪堆积的病症。中医认为暴饮暴食，过食肥甘，使脾胃功能失常，日久导致中气虚损，湿痰积聚体内而导致肥胖，因此治疗宜健脾利湿，清泻胃热。那么推拿减肥有用吗?推拿减肥有用吗推拿有一......

斜视可分为共同性斜视与非共同性斜视两类。小儿多见共同性斜视，常为远视眼过度调节，引起集合力过强所致，于三岁左右好发，下面来看看小儿斜视推拿图片。小儿斜视病因病机中医认为，斜视责之于肝，由风邪阻络，筋脉不和，阴阳平衡失......

小儿出现便秘情况多属于功能性的，常与不良饮食习惯和排便习惯，或精神紧张等因素有关，由于便秘对消化吸收功能有影响，还会影响身体内毒素排泄，并还会影响到小儿生长发育，甚至排便困难会增加肛裂和脱肛的可能，所以应尽早治疗解......

推拿按摩能舒筋通络、理筋整复、活血祛淤，对内脏也有明显的调理作用，千百年来深受百姓喜爱。不过，有些人觉得按摩后效果不佳，甚至更加疲乏，可能是因为医师的手法有误，该用补法却用了泻法，就会造成以上后果。可见，推拿按摩也一......

承浆的承有承接之意，浆指口中浆液，涎液，喻口中之涎液流出，承接于此处，故名，该穴位是治疗小儿流涎的特效穴，下面来看看小儿承浆的准确位置图。小儿承浆的准确位置图小儿承浆位于面部，当颏唇沟的正中凹陷处。小儿推拿承浆的功效......

经络推拿是严格依据中医经络学原理进行诊疗的一种方法。经络推拿手法包括点法、按揉法、滚法、一指禅推法、擦法、捏法等方法。推拿需在专业人士操作下进行，以按揉法为主，具体操作如下：1、患者在医生指导下取合适的体位，......

风热感冒是由风热邪气入体引起，小儿患上风热感冒，不会有畏寒表现，反而怕热，身体也会出现低热现象，但又不同于发热，调理风热感冒，要从疏风散热，发汗解表做起，下面来看看小儿推拿风热感冒图解。小儿风热感冒主证发热，汗出，头痛，鼻塞......

高血压是现代很多中老年人的通病，要控制血压除了要注意饮食调节，控制情绪波动之外，通过推拿的方式也是可以降压的，下面就来看看推拿怎么降血压。高血压病因病机中医理论认为，高血压可因精神因素，饮食失节，内伤虚损等因素引起......

推拿作为一种传统的中医疗法，可以给身体带来许多好处。秋分推拿的好处有促进血液循环、缓解肌肉疼痛、舒缓压力和焦虑、改善睡眠质量、加强免疫力等。具体分析如下：1.促进血液循环：秋分时节，天气逐渐转凉，人体的血液循环可......

婴儿湿疹又被称为奶癣，它是一种过敏性皮肤病，是婴幼儿时期最常见的皮肤病之一，患有湿疹的宝宝最初皮肤发红，出现皮疹，继而皮肤发糙，脱屑。遇热，遇湿都可使湿疹表现显著，通过推拿手法，可清除湿热，缓解症状。下面就来看看婴儿湿疹......

学会这些推拿方法让孩子远离抗生素什么是小儿推拿小儿推拿是一种中医外用治疗法，通过推、拿、按、摩、揉、拍等手法施力于体表的特定穴位，疏通经络、调节阴阳，从而起到治病以及保健的作用。由于操作方便、无毒副作用，很多......

因脏腑内伤而致之咳嗽，属内伤咳嗽，包括痰热咳，痰湿咳嗽，阴虚燥渴，肺虚咳嗽，下面来看看小儿肺虚咳嗽怎么推拿？小儿肺虚咳嗽临床症状咳而无力，咳痰清稀，面色㿠白，胸闷气短，语音低微，喜温畏寒，体虚多汗，舌质淡嫩，脉细无力，指纹淡。小儿肺......

小儿发烧期间可以进行推拿，不但对于治疗疾病，增强抵抗力，缓解积食的状况有一定的效果，对于降低体温也有一定的效果。尤其是对于发低烧的情况，进行小儿推拿可以有效的降低体温，缓解发烧的症状。如果是高烧的症状，可以起到缓解......

小儿得了湿疹，会出现皮肤瘙痒，难以忍受的感觉，发病时不断哭闹，对正常的饮食和睡眠也会造成影响，很多家长会选择用小儿推拿法治疗湿疹，那么小儿推拿对湿疹有用吗？湿疹小儿推拿怎么治疗呢？小儿推拿对湿疹有用吗小儿推拿对湿疹有......

小儿在季节变换或天气炎热，干燥的时候容易上火，体内水分流失，出现便秘，扁桃体炎，牙痛等病症。防治上火，除了可从饮食上改变孩子的不良习惯，还可以通过推拿相关穴位来帮助小儿清热泻火，缓解上火导致的不适症状，下面就来看看小儿......

小儿肌性斜颈以头向患侧歪斜，前倾，颜面旋向健侧为特点。临床上，斜颈除极个别为脊柱畸形引起的骨性斜颈，视力障碍的代偿姿势性斜颈和颈部肌麻痹导致的神经性者外，一般系指一侧胸锁乳突肌挛缩造成的肌性斜颈，下面来看看小儿肌......

推拿，古称按摩、按跷等，是人类最古老的一种医疗方法，也是中医学的一个重要组成部分。早期的按摩疗法仅用于少数疾病的治疗，手法种类较少，常用的是按和摩两种手法。以后随着治疗范围的扩大，手法也相应有了发展，于是按摩这一名......

脾胃为后天之本，气血生化之源，小儿生长发育需要的一切营养物质，均需脾胃化生，而婴幼儿脏腑娇嫩，形气未充，脾常不足，易为阴湿外邪所伤。脾胃的正常运转是小儿健康成长的基本保障，小儿脾胃强健推拿是促进儿童健康成长的重要方法......