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有关中年的养生知识
中年人多吃什么好 宜多吃的7种食物
人过四十,新陈代谢水平以每10年7%的速度下降,如果还按照年轻时候的吃法,就会增加肥胖症和三高的风险。40岁以上的人,不妨多吃以下7种食品。燕麦燕麦中丰富的水溶性纤维和抗氧化剂能降低血液中的低密度脂蛋白,可预防动脉硬......
2019-06-02
中年 一生健康的关键期
中年是一生健康的关键期,40~50岁是最具挑战性的十年。英国牛津大学教授缪尔·格雷认为,中年人是夹在养育子女、赡养父母和事业发展之间的“三明治”,健康风险高;但如果管理好健康,就能实现“活得更久,看起来更年轻,感......
2018-05-22
中年白癜风有哪些严重的危害
现在,有很多的病患在生活中一不小心就患上了白癜风,他们都很苦恼很无助,毕竟人们都是爱美的,对于白癜风的出现,给大家的生活带来了很多困扰。特别是面部白癜风的患者,有的羞于见人不出家门,严重的就会导致患者变得性格孤僻。......
2019-12-24
中年女性如何呵护乳房健康
由于卵巢分泌的雌激素开始减少或消失,使得体内的内分泌失去平衡。乳房缺乏雌激素的刺激会逐渐萎缩,乳腺组织会逐渐被脂肪组织代替,乳房体积变小。到绝经前,乳腺开始全面萎缩。如果不细心呵护,很可能会出现各种乳房疾病。那......
2018-09-07
中年散发性白癜风护理
中年散发性白癜风护理方法有哪些?白癜风是一种常见的疾病,并且身上的任何部位都可能发病,尤其是身体的裸露部位。那么,中年散发性白癜风的护理工作要如何进行呢?今天,专家就给大家详细介绍一下。一、减少外部的有害刺激,外......
2019-12-17
美心脏病协会新研究发现中年酗酒更易中风
根据美国心脏病协会杂志Stroke发表的最新研究结果,中年人每天饮酒超过两杯(8盎司)比患有其他传统危险因素比如高血压,糖尿病更容易出现中风。尽管饮酒与中风的关系众所周知,但是不同的年龄层对于饮酒导致中风的风险却还......
2018-05-02
中年男性宜多吃哪些食物
“男人四十一枝花”说明的是男性相对女性而言,在生理上更不容易衰老。尽管男性具有先天不易衰老的优势,但也需要营养支撑,那么中年男性宜多吃哪些食物呢?西红柿西红柿富含矿物质,如钾、铁等,维生素A、维生素C及番茄红素等。......
2018-05-26
中年超重妇女与人吵架后心脏血管爆掉 肥胖危害
因为和别人发生口角,在大吵一架之后,安徽的石大姐感觉胸背剧烈疼痛,检查发现是急性胸主动脉夹层,血管发生了撕裂。给她做手术的浙大一院血管外科主任说,主动脉夹层是非常凶险的疾病,如果不治疗,一个月内的死亡率高达30%~40%......
2018-01-08
英国调查显示:55岁刚到中年 70岁才算老年
中年持续14年英国在线学习网站“爱学习”对1000名50岁以上英国人所做调查显示,随着人口老龄化,中年开始的年龄也在不断推迟。先前的一些研究中,中年最早始自36岁。此次调查中,七成50岁出头的调查对象不认为自己已步入中年......
2018-08-09
网络情人节四川一对中年情侣在山洞内服毒殉情
在每年的5月20日,众多网友都将其称为“网络情人节”,并在互联网上表达着各自的爱慕之意。然而,就在今年的5月20日这天,四川乐山峨边县的彝族男子邛海莫杨提与同族女李牛刘妮,为了验证对方是否爱得够深、够彻底,他们选择将生......
2017-06-04
20余天咳嗽“咳成”血尿 中年女士遭血管炎偷袭
咳嗽20余天,打了7天吊针,结果症状越来越重甚至咳血,到医院检查发现是血管炎,如不及时治疗可能会导致肾功能衰竭。42岁的李女士,5月底开始咳嗽,咳厉害了就吃点止咳药,竟然毫无效果,她到家附近的一家诊所打了七天针,不但没效果还......
2016-08-19
中年银屑病实验室检查有哪些
鱼鳞病是这种病症较为显著的炎症性皮肤疾病,病人的病患病症比较显著。起红疹子、起屑、发痒等病症坚信很多人都进而掌握。可是针对鱼鳞病的诊断却不可以光凭这种表层病症,必需的那时候必须做中老年鱼鳞病的试验室查验,以......
2016-07-08
中年时怎么预防老年痴呆 中年时如何预防老年痴呆
每3秒钟,世界上就会增加一名阿尔茨海默症的患者,它会慢慢偷走患者的记忆,而在医学上,至今都还没有找到治疗阿尔茨海默症的方法。中年时怎么预防老年痴呆一、防治动脉硬化,要调节膳食,少食盐,参加适宜的体育锻炼有助于防止动......
2023-11-09
法媒支招:人过中年如何减缓身体衰老 留住青春
30岁过后,人到中年,你是否感受到了身体的变化?再不能像从前那样聚会豪饮而毫不顾及健康和身材,再也无法承受年少轻狂的自我放纵。从20岁到30岁,究竟发生了什么?怎样才能留住青春?法国《费加罗夫人》特邀两名医学专家,教你......
2018-10-31
中年白癜风患者应积极配合医生的诊断和治疗
人一旦得了病以后一定要进行及时的治疗,特别是人到中年以后身体的免疫力已经下降了,更要好好的接受治疗,而且在心态上要放松,中年白癜风本身就是一种很难治疗的皮肤病,应该积极的配合医生的诊断和治疗,平时做好护理工作,才能......
2019-09-22
43岁冰冰恋情曝光 中年恋人如何维持感情稳定
十点多,卓伟在微博上宣布,“最后一位大牌女星终于脱单了”,网友纷纷艾特李冰冰。也是,在一线大花旦中,章子怡、赵薇、周迅都在享受甜蜜的婚姻生活,范冰冰更是天天和大黑牛撒狗粮,就连一直宣称独身主义的林心如和舒淇,也在2016......
2018-09-30
人过中年,五大致盲眼病不可不防!抓住早期信号,远离眼疾
很多人觉得上了年纪,看东西模糊、变形,眼前老是感觉有黑点……是很正常的生理退化现象,其实,这些看似很平常的症状,却有导致失明的可能。有高血压、糖尿病、动脉硬化等慢性病的朋友特别要注意,尤其是临近夏季,气温升高,一旦发......
2019-09-21
人体信号:中年男性疲劳多梦当心前列腺炎
40岁的詹先生平时身体很好,可是最近两年却有个问题困扰着他。体检的时候,身体明明是很正常的,但是总感觉疲劳、多梦、烦躁,这些“异常表现”究竟是怎么回事呢?前几天,他做了一次全面的男科检查,终于找到了原因,原来他患上了慢......
2018-10-03
每5人中有1人患甲状腺结节 中年女性好发
典型事例:单位体检中“甲状腺结节”检出率高近日,今年37岁的周萍(化名)发现脖子上出现了一个肿块,这个肿块不仅用手能摸到,并且可以随吞咽活动而上下移动,但不痛不痒。自己到底得了什么病?周萍心中非常忐忑。正好,她的单位......
2017-03-16
中年关节病型牛皮癣预防工作应该怎么进行
骨关节病型银屑病是银屑病这一肌肤病症的在其中这种种类,骨关节病型银屑病又能够被称作是银屑病性风湿病,该病症的产生除开具有银屑病的病患病症主要表现以外,还会一起侵害到病人手上的尺寸骨节,造成病人的骨节出現炎症性......
2019-09-21
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