生姜，向来以“药食俱佳”见称，经常食用能保健强身，养生益寿。而生姜祛病保健的方法也由来已久。俗话说：“男子不可百日无姜”、“女子吃姜保安康”。所以，别看生姜很便宜，学会多种吃法，能横扫百病。早吃三片姜，胜过人参汤为什......

现在出行可以说离不开车子，特别是现在快要到春节了，回家也是离不开坐车的，但是对于晕车的人来说，每坐一次车就痛苦万分，而晕车最常见的不适症状就是恶心想吐。下面来看看晕车恶心想吐怎么缓解？穴位按摩晕车时出现恶心、想吐......

阳光是个宝，晒晒身体好。“一年之计在于春”，春季是万物复苏的季节，此时阳气升发，正是调养五脏的时节，那么晒太阳有什么好处？下面一起来看看吧。好处一：增强免疫力人体内脏腑功能的正常运作全靠阳气来支撑。当阳气充盈，人体抵......

从怀孕初期这个阶段开始，生理及生活方式上的重大改变可能让你手忙脚乱。在心情既紧张、担忧又兴奋不已的同时，某些症状也许已悄悄来临。这些为了孕育宝宝而产生的变化，随着每个人的体质不同，每位妈妈不见得都会碰到。至于......

运动后胃难受怎么办，运动是一种健康的生活方式，每天适当运动是很油必要的，但是运动也需要掌握正确的方法，否则也会对健康造成不利的影响，那么运动后胃难受怎么办？运动后胃肠胀气怎么办？引起这一症状的原因有很多，可以通过一些......

很多人在逢年过节的时候，就会暴饮暴食，很容易就引起的胃胀的问题，有时候吃多了胀气的食物也会出现胃胀难受，那这种情况下能喝藿香正气水吗？管用吗？有效果吗？胃胀能喝藿香正气水吗慎喝，可能加重肠胃不适。伴有胃胀的患者，可能还......

多人都会感觉到一直在喝水却总是很缺水的感觉，吃一下火锅又很容易上火，喉咙会感到十分的不舒服，那么咽喉不舒服吃什么呢？罗汉果罗汉果是药食两用的中药材，味甘性凉，有润肺止咳，生津止渴，清热解暑，化痰止咳等功效。虽然罗汉果比......

对于容易晕车的人来说，坐一次车真的是要人命，呕吐、恶心、头晕等不适都会找上门，于是这些人就会去找能缓解晕车的方法，有人提到可以吃口香糖。那到底晕车嚼口香糖有用吗？晕车嚼口香糖有用吗有用。要知道可以缓解晕车症状的......

气温渐低，咳嗽的人也越来越多,很多人都出现了咽喉干痒、咳嗽等病症，那么喉咙不舒服吃什么好？下面一起来看看吧。罗汉果花茶大家都知道用罗汉果来泡茶，可以缓和喉咙疼痛。罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓......

经前综合征是女性的多发病,尤其是伴有不孕症和月经不调的女性,但仅有少数人的症状会严重到影响正常生活。那么经前综合征吃什么调理呢？豆腐豆腐益气和中、润燥生津、清热解毒，还含有丰富的、易被人体吸收的蛋白质和植物......

肝区不适就是“肝疼”，有时候不是真实的疼，而是隐痛，造成肝区不适有十大诱因，具体是什么原因造成不适，应进行检查以确定诱因。肝癌引起肝区不适肝肿瘤是占位性病变，往往会挤压肝包膜引起肝区不适或肝区疼痛。胃肠道疾病胃肠......

一般情况下，女性尿黄通常是生理原因，或是病理原因，如胆红素性尿液、尿路感染等引起的。具体分析如下：一、生理原因通常是因为饮水量较少，出汗较多，导致尿液过度浓缩，出现尿液发黄的情况，可以通过多喝水，缓解这种情况。二、病理......

怀孕后，孕妈咪不能随意服用药物，如果身体出现不适，可以通过食疗的方式来缓解症状。有很多水果就能起到这种食疗的作用。那么孕期身体不适吃什么水果？孕妇上火吃梨梨性甘寒，有很好的去火功效，孕妇上火时不妨多吃梨。把梨切片......

最近天气开始转凉，中秋节过后秋天已过了一半！在这个乍暖还寒的季节，鼻水不停流，以为又犯伤风感冒，很多时其实是鼻敏感发作，严重影响日常生活和睡眠素质！鼻敏感绝对不是小病，不要为了西医一句「没得断尾」就放弃治疗，只要有耐性......

逢年过节，应酬喝酒免不了。“解酒”也成了大家关心的话题，怎么能快速缓解酒后不适呢？如何快速缓解酒后不适1、水分多和含糖高的水果：解酒利器原因：水分多、含糖高的水果，食用后可促进排尿，加速肝对酒精的代谢。推荐：1.甘蔗汁......

运动有助于保持身体的健康，但如果在锻炼前吃错食物，有可能会导致疲倦、击溃你的系统或是痉挛。因此，运动前千万不要吃速食、纤维、高盐、高糖的食物，否则只会影响你的运动效果，甚至导致不适。避免在运动前吃的食物1、避免......

每年中秋节，团圆烤肉赏月，已成为全民运动，然而烤肉吃太多，很有可能就会出现腹痛、胀气等胃肠消化不良的现象，而很多家庭都会准备胃散来缓解症状。中医师则是提醒；胃散可以中和胃酸来缓解胃酸过多，但不宜连续长期吃，以免导致胃......

咽喉不适,一般是由咽喉疾病引起,最为常见的疾病是咽喉炎，有时也可能是咽喉肿瘤所致。咽喉不适是怎么回事1、咽喉炎多以秋季发作最为明显，发病原因主要是咽部黏膜、黏膜下部以及淋巴组织发生弥漫性炎症，这些炎症大多数是......

女性在怀孕期间难免会出现各种各样的不适症状，其中有很多症状都是正常现象，除非是症状异常明显的情况下，就必须就医检查了，那么孕期不适症及处理方式都有哪些呢?孕期恶心呕吐恶心呕吐是怀孕初期常见的症状之一，在孕初期至......

更年期的女性由于卵巢功能衰退，少了雌激素的支撑，身体会出现一系列的症状，那么，如何缓解更年期的症状？更年期吃点什么调理好？三豆大米粥绿豆、黑豆、红小豆、大米各30克，白糖适量。材料洗干净，用清水浸泡2小时，锅中加水，材料入......