拉肚子不能减肥排毒。拉肚子也就是腹泻，大便次数增多，可以导致体内水分的丢失，短时间内出现体重下降，部分人认为起到了减肥的效果，其实这是一种错误的认识。减肥主要是促进体内过多的脂类物质的消耗，减少体重，而不是单纯地通......

吃猕猴桃、鸡蛋、洋葱等食物有利于血肿吸收，具体分析如下：1.猕猴桃猕猴桃含有大量维生素C，维生素C是一种重要的抗氧化剂，可以促进血管内皮细胞的修复和再生，有助于减少血肿的形成。同时，维生素C也有助于加速血肿吸收的过程......

对于化疗病人来说，饮食的安排非常重要，它不仅可以改善病人化疗后可能出现的诸多不适感，还能有利于病人身体的恢复。汤品作为饮食中不可缺少的一部分，对化疗病人的身体健康有着积极的意义。那么化疗后喝什么汤恢复快呢？下面......

经历了十月怀胎之后，新妈妈终于减轻了大负担，很多人都想赶快恢复到产前的状态，在怀孕到生产的过程中，子宫会发生不小的变化，因此产后子宫恢复是新妈妈最为关注的一个问题，那么产后怎么睡有利于子宫恢复呢？剖腹产后怎么睡有利......

夏天有很多嫩南瓜，口感鲜嫩，在生活中比较受欢迎，但很多人不知道南瓜减肥能不能吃，那南瓜热量高吗有利于减肥吗？血压低能吃南瓜吗？南瓜热量高吗有利于减肥吗不高，对减肥具有一定促进作用。南瓜是堇菜目葫芦科植物，味甘性温，其中......

西梅这种水果除了可供鲜食外，也常用来制作糖渍、蜜饯、果酱、果酒，含糖量高的品种可作李干，那么西梅的热量高不高呢减肥可以吃吗？西梅热量高吗减肥可以吃吗适量吃可以。西梅的热量并不算高，每100克西梅中热量约为39千卡，即......

早餐可以挑选粗粮、蛋白质、果蔬来吃有利于减肥。粗粮中除了大米和白面还有杂粮粥、燕麦片等，这些膳食纤维既健康有可以达到饱腹感。要选择高蛋白低脂肪的食物，如水煮蛋、茶叶蛋等，这些食物既含有优质蛋白，同时还可以增加......

很多人应该都知道减肥期间需要补充足够的水分，而且网上还十分流行喝水减肥法，那么喝水减肥的最佳时间是在饭前还是饭后呢？饭前喝水可以减肥吗饭前喝水是有助于减肥的。想要减肥的人可以每天在饭前饮用一杯水，因为在吃饭前......

产妇吃一些水果对自己的身体的恢复有极大的帮助，那么产后第二天可以吃什么水果？下面一起来看看吧。苹果苹果含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、矿物质及果胶等，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽，其粘胶和细纤维......

柠檬是很常见的水果，其富含维生素、果酸、果糖等营养物质，吃后具有开胃助消化、美容养颜等功效，但不知道吃柠檬是否能有助于长高呢？柠檬有助于长高吗没有长高的作用。孩子能不能长高，除了遗传的影响，还和三个因素有关：睡眠、......

前列腺炎患者容易出现两种极端情况，一种是症状出现缓解，这是因为血管扩张缓解了前列腺的水肿与充血，尿道暂时得以通畅；另一种是症状加剧严重，这是因为夏天的人体生理机能旺盛，尤其是不当的饮食，如喝啤酒、可乐等容易刺激诱发......

现代人由于生活上和饮食上的不规律，很容易会出现身体湿气过重的情况，久而久之人越来越懒散，身体也越来越胖，那想要排出湿气减肥喝什么好呢？排湿气减肥喝什么具有祛湿效果的都可以。湿气与肥胖有一定的关系，所以在日常生活中......

碳酸氢钠片通常情况下有助于消化。如果是消化性溃疡等疾病所导致的消化不良，可以通过碳酸氢钠片来缓解。碳酸氢钠片可以中和胃酸，能够中和胃酸，能够缓解由于胃酸过多引起的胃烧灼感、反酸、胃疼的现象，可以用于治疗慢性胃......

山药主治：证属脾胃虚弱之糖尿病之食少便溏，肺虚久咳，倦怠乏力，食欲减退诸证。常用量：每次入煎剂内服用10-30克。功能：山药味甘性平，入脾胃肾肺经，能健脾和胃，益肺养阴，补肾涩精降血糖。桑椹主治：证属肝肾不足之糖尿病之发须早白，......

进入秋季后，天气渐渐凉爽，凉爽的天气让人食欲大增，能让人们一饱口福，可是如果不注意饮食的调理出现暴饮暴食的现象就容易造成肠胃病的哦。秋季养胃吃什么呢？下面为大家介绍有利于调理肠胃的食物。有利于调理肠胃的食物1、......

青椒、西红柿、苋菜、青菜、沙丁鱼、鸡蛋、牛肉、鸡肉、牛奶等这些食物老年人骨折以后都可以吃，这些食物含钙量都比较高，进食以后有利于骨骼的修复。还可以适当吃一些黄豆，吃黄豆能够获取里面的植物蛋白，达到养护身体效果......

现在很多人患有高血压或者是血压偏高的情况，那么血压高怎么办呢？日常饮食要多吃哪些食物好？哪些食物有利于降血压呢？含高钙食物血压高的人往往是因为钙吸收不足导致甲状腺分泌功能下降从而引起的心脏血管收缩，血压上升。可......

推荐菜品：芫荽龙鱼羹材料：新鲜海鱼肉480克，冬笋、草菇各40克，鸡蛋白1只，鸡肝20克，上汤4杯，红辣椒2根，芫荽叶少许。做法：1．将新鲜的海鱼洗净，蒸熟起肉。2．冬笋、草菇和鸡肝洗净，氽水过冷水，分别切成小块；红辣椒洗净，切开去籽，切菱形块。......

生姜的好处多多我们是知道的，也是我们日常吃菜的配料，但是中医中有吃姜要分时段吃的说法，今天小编就告诉你吃姜的养生之道。吃姜要分时段早吃姜，补药汤早上吃姜，保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨正......

更加聪明宝宝经常吃苹果会促进宝宝的记忆力的，在苹果中有很多的重要的微量元素的，这个都是宝宝们需要的营养，对于孩子的成长是很有健脑的疗效的。补血小宝宝由于比较小，那么他们经常的吃苹果可以对缺铁贫血有一定防治功能......