吸烟一般可以提神，但为了身体健康着想，一般不建议吸烟。具体分析如下：
烟草当中通常含有烟碱和尼古丁，吸烟以后这两种物质被人体摄入，会对人体的中枢神经系统产生刺激，使大脑分泌出多巴胺，导致中枢神经系统兴奋性增高，起到提神的效果。但是，这种方法不仅会导致人体对尼古丁产生依赖，并且是以损伤大脑和肺部健康的前提，长此以往可能会出现脾气暴躁、精力难以集中的现象，甚至诱发肺癌。
在日常生活，建议选择健康的方式提神，例如吃大蒜、南瓜、草莓等以及多运动、早睡早起，使人精力充沛、思维敏捷、注意力集中。
