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骨骼肌低会有什么影响

来源:乐哈养生馆    阅读: 2.07W 次
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骨骼肌低可能会加速衰老、易疲劳、易发生腰肌劳损。

骨骼肌低会有什么影响

1、加速衰老

骨骼肌低的患者人体的基础代谢率会有所下降,身体内的毒素和废物不能够及时的排出,会加速身体的衰老,皮肤得不到充足的血液供应,也会出现松弛的情况。

2、易疲劳

骨骼肌低的患者肌肉的耐力比较差,所以经常容易疲劳,患者经常会感觉到没有力气,做事就会感觉到有气无力。

3、发生腰肌劳损

骨骼肌低的人由于腰椎得不到很好的保护,不能维持局部的稳定性,会导致患者容易出现腰肌劳损的情况。

骨骼肌低还有可能会导致患者的免疫力下降,容易受到外界的干扰,建议平时要加强饮食营养,增加优质蛋白以及钙质的摄入,多做一些功能锻炼,增加肌肉的力量,有助于症状的改善。

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