生活中，糖尿病很常见，危害身体健康。糖尿病这种疾病需要注意自己的日常饮食，只有注意正确饮食才能让身体变得更加健康一些。那么糖尿病可以喝罗汉果煮水吗？
糖尿病可以喝罗汉果煮水吗
糖尿病喝些罗汉果水是可以的，罗汉果泡的水虽然喝起来有甜味，但是罗汉果主要糖分的是糖苷类物质，其甜度比蔗糖要甜，但是这种糖苷类的物质对血糖没有明显的影响作用，并且可以是糖尿病患者的甜味剂，也就是甜味的代替品。罗汗果还具有辅助性的改善糖脂代谢作用，还可以起到清肺止咳，提高免疫力等的作用。罗汉果虽然主要是含糖苷，不会明显的影响血糖，但是罗汉果里面还是含有少量的葡萄糖的，所以罗汉果泡水不能用得太多。
罗汉果性凉味甘，含有D甘露醇、甜苷等物质，有生津止咳、清热润肺的功效，对风热咳嗽、肺热咳嗽、暑热口渴等症有一定防治作用。罗汉果中含有十多种氨基酸、多糖、维生素、三萜类、黄酮类化合物以及人体必需的微量元素，有利于提高机体免疫力。
糖尿病病人在血糖控制好的情况下，可以食用低含糖量、中含糖量的水果，以及用这些水果泡水都是可以的，但不建议食用高含糖量的水果。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
