男性健康

現在很多男人不重視自己的身體健康，吃東西從來不忌口，抽煙喝酒，壞習慣一堆，這樣其實是會對男人自身的精子有危害的，會造成不育。究竟男人要怎麼做能提高自己的精子質量，從而提高自己的生育能力呢?快來了解一下吧!海產品：含多......

膀胱炎對患者的傷害是非常大的，不及時治療還有可能誘發尿毒症的發生。所以為了能夠讓男性朋友對膀胱炎有更好的認識，那麼我們一起來了解下膀胱炎的症狀。1.尿道症狀，患者會出現排尿時尿道有燒灼感，同時也會出現尿頻、尿急......

如今快節奏的生活，不僅需要男性朋友聰明機智，更需要有旺盛的精力。那男性朋友如何讓自己的精力旺盛呢？下面分享10個小方法，希望對你有所幫助哦。1.晨練5分鐘起牀後鍛鍊5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤......

讓女人在性愛過程中得到滿足是每一位男性都想做到的，女人和男人對性愛的感受有所差異，相比較而言，在性生活中女人一般更難以獲得高潮快感。那男人如何做才能讓她最滿足呢？這其中其實有些小妙招男人可以學習掌握。男人如何......

大多數男性到了中年之後就會覺得自己力不從心，不能夠很好的宣泄自己的性需求，長此以往，自己的性能力就開始有所下降，導致夫妻生活不和諧。其實男性的性能力和身體狀況有很大的關係，它會隨着人體各器官生理功能的衰退而變化......

大家應該知道，早泄是很多男人都面對過的，尷尬的同時也會覺的自己很失敗，其實治療早泄的方法也有各種各樣。要想治療早泄首先要系統瞭解什麼程度叫早泄，然後試試幾個小妙招幫你遠離早泄。早泄依據其嚴重程度可分為四級，分為......

在日常生活中蘋果醋，果香濃郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐劑，富含天冬氨酸，絲氨酸，色氨酸等人體所需的氨基酸成分，以及磷、鐵、鋅等10多種礦物質，其中VC含量更是蘋果10倍之多。1、解酒防醉蘋果醋能解酒保肝防......

眾所周知，燕窩是常見的補品之一，適合很多人進補食用。今天，要為大家介紹的是男人吃燕窩的好處有哪些以及吃法，冬季可以試吃燕窩來養生哦。男人吃燕窩的6大好處去除肺燥：許多抽煙的男士肺部不清，燕窩中所含有的多糖抗體維生......

身邊60%以上的食物都是豆製品，雖説它們含有較多的營養成分，但並不是任何人都適合食用的，尤其是男性。這物吃多了影響身體健康尤其是男性朋友增加痛風複發率人到了一定的年紀，自身的健康就會呈下坡的狀態，這時自身的飲食一......

擁有傲人的腹肌不是夢，只要方法科學、合理，只要能夠持之以恆。下面的一套動作，每天只要8分鐘，就可以徒手練成結實的腹肌如下圖，大腿與小腿成90度，仰起、躺下。如下圖，雙手抱頭，大腿小腿位置不變。依次抬起左、右大腿，頭部向膝......

男人除了性能力外還有一個問題應該受到重視，那就精子的質量，當然如果你不想要孩子子那就另説了。小蝌蚪的總量一般在2毫升-6毫升，均3.5ml。一次射精量與射精頻度呈負相關。男人自測你的“小蝌蚪”合格嗎？若禁慾5-7天射精......

在生活中，不少男性朋友性慾是很強烈的，但是也有的時候會提不起性趣。很多人都認為男人天生好色，性慾就跟水龍頭一樣，自由開關。男人的性慾到底和什麼有關，是什麼導致了性慾的強弱呢？一起來看看。男人的性慾到底和什麼有關收......

男性的精液正常的顏色應該是灰白色，有時略帶黃色，假如出現乳白色或其他顏色可能是生殖道感染或前列腺炎導致的，還有時男性會出現血精，也是其他炎症引起的，那麼精液發黃是怎麼回事？精液發黃是怎麼回事？男性精液是睾丸產生的，精......

生活中，洗澡是我們大家經常要做的事情，洗澡不單單只是為了身體的乾淨，更注重的是身體健康，所以男性在洗澡的時候一定要正確的進行，這樣才能對有利於身體的健康！男性如何選擇沐浴產品缺乏運動型男士皮膚類型特點：皮膚易鬆弛，最......

很多男性朋友因為應酬多、工作忙，所以很容易導致胃病的發生。那麼腸胃不好怎麼辦呢?有胃病不能吃什麼水果嗎?今天我們從男性飲食的角度出發，來了解一下男人胃不好怎麼調理。胃不好的男人少吃這4種水果易出血1、鮮棗棗皮......

長期打鼾是必然會對身體造成很大的損害的，而且還會影響到家人的休息。打鼾的原因主要是生理老化、肥胖、鼻咽不適所致，打鼾怎麼治療呢？睡覺打鼾怎麼辦1、先減肥再説肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。35歲正常體重的男......

身體的健康一直是現代人比較注重的，但要説哪個器官最受到人們的關注，那麼肯定非屬腎臟不可了。腎臟是人體重要的代謝器官，主管着身體的新陳代謝以及水液平衡。通過一系列的活動將淤積在體內的毒素迅速排出體外，同時腎臟還......

飽暖思淫慾，這是世人的本性，催情食物可會是通往極樂的捷徑和靈丹妙藥­繼續往下看：催情食物未必需要科學做根據，當中不少屬民間傳聞或出自神話，信不信由你，但吃也無壞。簡單而言，催情食物大致分兩種：跟食物本身成分和......

西紅柿是我們常見的一種蔬果，很受大家的喜愛。西紅柿含有豐富的營養價值，富含有豐富的維生素。它具有抗癌、美容養顏等等功效作用。用它可以做出多種多樣的菜式，比如西紅柿炒雞蛋。那麼，男性在吃西紅柿時應注意哪些事項呢......

腎虛是許多男人都會得的病，那麼你知道哪些男人最容易患上腎虛嗎？今天小編幫大家總結了最易患上腎虛的十類男人，讓我們一起來了解一下吧。最容易患上腎虛的十類男人1、頻繁抽煙、喝酒的人;2、生活和飲食常無規律的人;3、......

在性感受中，最重要的是觸覺。愛撫親吻性敏感部位，可以充分開啟性快樂之門。人們通常認為女性敏感部位比較多，其實，男人身上也有一張“性敏感區域圖”。我們快來看看男人敏感地帶到底在哪吧！嘴巴/嘴脣男人都對女人性感的雙......

大多數男性到了中年之後就會有早泄的困擾，這是非常難以啟齒的事情，他們會覺得這件事情特別的沒面子，在自己的妻子面前也會覺得抬不起頭來，有的嚴重的甚至會影響到夫妻間的感情，我國自古就有很多食療方，那對於早泄患者來説，哪......

很多人想要去增強性能力，特別是男性。除了吃藥，通過飲食也可以達到“壯陽”的目的。比如枸杞就是天然的水果偉哥。動物內臟也有着相應的能力，但卻含不低的膽固醇，食用枸杞卻完全不必有這方面的困擾。反而枸杞還是可以降低......

多吃蝦，是可以讓男人性能力超強的壯陽食療，通過壯陽飲食可以讓男人更自信！每一個男人都想擁有一個強壯的好身體，和一根雄壯的武器來滿足自己的性伴侶。同時性能力也是每一個男人的命根。韭菜炒蝦肉原料：韭菜適量，鮮蝦250克，......

為了一個健康的寶貝，夫婦兩人都要好好的愛護自己的身體，尤其是男性朋友，提高精子質量更是重中之重，接下來為您介紹提高準爸爸精子質量六種方法，一起來看看吧!性交頻率有些準爸媽們為了加強命中率，以減少同房的次數來提高精......