最近已經到冬天了，天氣比較冷，很多跑步的人都不想去室外跑步了，打算買一台跑步機在家裏跑，那跑步機機械的好還是電動的好呢？跑步機機械的好還是電動的好各有優點。對於電動的跑步機來説，其中具有一個主動的動力源，跑起來會相......

霧霾天氣空氣潮濕，洗好的衣服不容易幹，而空氣中又漂浮着很多的有害微顆粒，很多人又晾曬衣服，會導致有害的微顆粒附着在衣服上，損害我們的皮膚。下面就為大家詳細解答一下霧霾天能不能曬衣服又該怎樣健康曬衣服！霧霾天可以曬......

偶爾參加一些刺激性的極限運動，可以開拓我們對於世界的認知，比如蹦極、漂流、攀巖等等，掌握室外攀巖的基本技巧，才可以勇攀高峯，才可以更安全的達到自己的目標。室外攀巖技巧：一、熱身在開始攀巖之前，熱身這個動作是非常重要......

橙子是生活中常見的一種水果，很多人都喜歡吃，但橙子買多了吃不完，擔心放壞了，請問橙子放冰箱好還是常温保存好呢？橙子放冰箱好還是常温保存好都可以。有實驗表明，橙子的最長保鮮期可以達到6個月，因此橙子是一種耐放的水果，在......

炎炎夏日，氣温較高，游泳成了頗受歡迎的一種運動，有些户外游泳館也很火爆，不知道夏季在室外游泳會中暑嗎？夏季在室外游泳會中暑嗎可能會產生中暑的症狀。夏季在室外游泳，如果不注意運動和休息的時間，那麼是可能會導致人體中暑......

回南天是對我國南方地區一種天氣現象的稱呼，通常指每年春天時氣温開始回暖而濕度猛烈回升的現象，那麼回南天對身體的影響都有哪些呢？回南天對身體的影響在陰冷潮濕的天氣裏，心理素質較差的人會因為混濁空氣而誘發抑鬱症等......

温泉是一年四季都適合的一種保健方式，尤其是適合冬天的時候，所以很多人都想體驗一邊下雪一邊泡温泉的感覺，那麼下雪可以泡温泉嗎？冬天下雪適合泡温泉嗎下雪的時候是可以泡温泉的，而且冬天是泡温泉的最佳季節。温泉是一項十......

大雪紛飛的季節，人們更傾向於走到户外，去體驗冬季運動的魅力，那麼冬季適合什麼户外運動呢？冬泳冬泳對於大家應該都不陌生，是冬季才有的項目，冷水的刺激能夠促進血液循環和加速新陳代謝，對於心血管功能有一定促進作用，同時還能......

回南天時期空氣非常的潮濕，那這時候曬衣服是曬在室內還還是室外比較好呢？回南天時期衣服要怎樣衣服才會乾的比較快呢？想知道的話就一起來看看吧。回南天衣服晾室內還是室外晾在室內。回南天是由於東南方向吹來的暖濕氣流......

冬天游泳是一種常見的健身運動，深受人們的喜愛和歡迎，很多人喜歡，那麼冬天室外游泳的注意事項？冬天室外游泳的注意事項是什麼？冬天游泳後可以洗熱水澡嗎可以，但不建議馬上進行。冬天游泳之後是可以馬上進行遊泳的，但由於人體......

在前幾日，哈爾濱一公交站在網絡躥紅。這個車站和普通車站不一樣的就在於被改造成了露天健身房，大批路人在公交站開啟了健身模式，一時間熱鬧非凡。要知道當時的氣温可是零下15度，還有健身達人在公交站大秀赤膊肌肉，讓人一飽......

美國環境保護署歷時5年調研發現，許多家庭室內的空氣污染程度極高，是室外空氣污染的數倍至數十倍;中國健康教育協會也曾發佈報告指出，夏季是一年中的過敏高發時節，室內的空氣污染要比户外高出四五倍。那麼，哪些因素導致夏季......

很多人下定決心開始鍛鍊身體時，面對五花八門的健身項目很可能會有無所適從的感覺，是練最普通的跑步、游泳、羽毛球呢，還是趕個時髦，試試輪滑、瑜伽、攀巖?其實，鍛鍊身體，要因人、因時、因地而異。根據人的不同年齡、性別、......

“前一段來看呼吸道疾病的孩子多。”昨日，在南寧市婦幼保健院內，兒保科主任曾理告訴記者，春季是兒童呼吸道疾病的高發期，前一段時間，在醫院住院治療呼吸道疾病的孩子很多，而進入夏季以後，患呼吸道疾病的兒童減少了，最近，多來就......

白癜風是一種比較常見的皮膚疾病，白癜風的發病羣體非常的廣泛，任何人均有可能發病，但是從事室外工作人員患白癜風的機率要比其他人羣高出很多，這主要是因為強紫外線的影響。白癜風的危害極大，因此做好白癜風的預防工作是非......

跑步是經久不衰的體育鍛煉項目，簡單易操作，幾乎是可以全民參與的活動，健身房還未興起的時候，人們都是户外跑步，現在健身房隨處可見，也有人開始享受在跑步機上跑步帶來的酣暢淋漓，那在跑步機上跑步和室外哪個好呢？在跑步機上跑......

馬上就要立冬了，立冬後温度變化會下降，到時候會越來越冷，想趁着立冬時節去泡下温泉，不知道選擇冬天泡温泉好不好呢？立冬泡温泉好不好好，理由如下：1、立冬後就意味着冬天的到來，而冬天天氣寒冷，活動量減少，人容易受到寒邪侵襲，出......

北京市控煙條例實施倒計時50天宣傳活動啟動儀式今日在京舉行。啟動儀式以“依法控煙，愛在身邊”為主題，通過解讀“史上最嚴”控煙條例，發起控煙手勢評選、控煙公益微行動，“無煙北京”微信公眾號上線等活動，為6月1日即將正......

家裏有一點豬肚，請問豬肚可以像臘肉一樣醃製嗎？臘肉醃製時是放冰箱裏比較好呢還是放在室外好呢？讓我們一起來看看吧。豬肚可以像臘肉一樣醃製嗎可以。豬肚是可以像臘肉一樣進行醃製的，並且也可以像臘肉一般進行熏製或者是......

跑步是許多人都會的一項運動，只要一件運動衫，一雙跑步鞋甚至帆布鞋就可以輕鬆地跑一段時間。但是，如果你想要跑的更加舒適、更加專業，就要挑選好這4種用品。好的跑步鞋一雙好的跑步鞋可以令你跑的更加輕鬆、舒適，並且能防......