消化不良是很常見的日常現象，通常表現為腹脹、食慾不振、噁心、嘔吐等。那麼，助消化的食物有哪些呢？接下來為大家解答一下。助消化的食物1、山楂山楂具有消肉食積滯作用。中醫專家指出，山楂是消肉食積滯的上品，含山楂酸等......

消化不良很容易引起腸胃疾病，而消化不良大多由於飲食不注意、暴飲暴食導致的。但是如果在飯後吃點有助消化的蔬果，就可以防止消化不良了。那麼，飯後吃什麼水果助消化？木瓜木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科學家最新......

健胃消食片以山藥、麥芽、山楂、陳皮等理氣消食的中藥為主，可健胃消食，用於脾胃虛弱所致的食積，症見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿、消化不良者。那麼，健胃消食片有副作用嗎？接下來為大家解答一下。健胃消食片有副作用嗎健......

夏季食慾不振怎麼辦?夏季天氣熱，除了時時要注意防暑降温外，食慾不振是我們必須要解決的難題。天氣熱食慾不振可以試試用豆漿煮飯，喝粥助食慾，還可吃些涼拌菜補充維生素。另外，按摩對於促進寶寶消化有神奇功效，下面就來看看......

同樣的一份食物，不同的人達到的效果不同，吸收不好的人吃再多也不會變胖，而吸收好的人往往很容易發胖。那麼，人瘦吸收不好怎樣調理呢？接下來為大家解答一下。人瘦吸收不好怎樣調理1、營養均衡一日三餐還應該做到合理搭配，保......

生活中，有些人稍微吃一些東西就覺得胃部脹飽，但是吃完飯沒多久肚子又會餓，這其實是不正常的；表明身體的某個器官已經出現了病變，應引起注意。那麼，餓得快是什麼原因呢？接下來就為大家解答這個問題。餓得快是什麼原因1、運動......

夏季天氣炎熱，這個時候來杯酸梅湯是最好不過了。在炎炎夏日裏，喝上一杯冰鎮的酸梅湯確實能讓人消掉不少暑氣，但很多人只知道它能解暑，卻不瞭解酸梅湯的好處遠不止於此。下面小編給大家介紹夏季喝酸梅湯的好處，大家趕緊來看......

榴蓮，其營養價值很高；果肉中含有大量澱粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質，以及維生素B1、B2等多種營養物質；是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。那麼，吃榴蓮的好處與功效有哪些呢？接下來就為大家解答這個問題。吃榴蓮的好處......

榴蓮，是木棉科熱帶落葉喬木，營養價值很高；其果肉中含有大量澱粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質，以及維生素B1、B2等多種營養物質，是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。那麼，吃榴蓮對月經有好處嗎？接下來就為大家解答這個問題......

消化不良吃什麼好?很多人抵擋不住美食的誘惑，遇到美食的時候，忍不住會暴飲暴食。但是吃飽後就會出現消化不良、腹脹痛等問題。其實，腹脹痛就是一種因為脹氣引起的腹痛，原因一般是進食過多和過快，因為無法有效排出過多氣體，......

緊張的工作節奏、巨大的競爭壓力、頻繁的交際應酬、低頭久坐……這些幾乎成了都市上班族的代名詞。相信大多數人會有這樣的經歷，吃完飯後就感覺胃不舒服，胃脹吃不下東西，也許你需要吃下面這幾種食物來緩解。蘋果蘋果助消......

傳統醫學減肥的方法是今人在經絡臟腑學説上加以推理的臨牀運用，多采用瀉法則寓意於抑制攝食功能，或調節脾胃亢進狀態以達到減肥目的。傳統中醫古代文獻雖無減肥專論，但有關脾胃運化理論，氣血理論從生理病理對於肥胖的原理......

火罐療法可用於保健李漾介紹，在家裏進行火罐療法，首先要準備幾個玻璃罐或竹罐，再用一把長鑷子夾着棉球，蘸上濃度為95%的酒精，擠幹後用火點燃，放到罐中迅速繞一圈，把裏面的空氣燒淨，放在需要的部位就可以吸緊。她提醒，這個動作......

一般而言，我們人類必須每天都要大便，將體內的廢物排泄出來。但是，有時候我們因為出差，不適應外地的環境和飲食，難免會導致排便不通暢或是一兩天，甚至是三天不排便。一旦不排便，我們臉色就會看起來很差，精氣神全沒有了，痘痘也會......

秋葵這種家常做法能幫助消化秋葵看起來長得就非常可愛，綠綠的顏色很討喜。它不僅可以食用，而且它的種子還可以榨油。方法一材料：雞胸肉150公克，秋葵100公克，蕃茄100公克，蒜頭2顆，橄欖油1/2茶匙，醬油1大匙，糖1/2茶匙，鹽1/2茶匙，酒......

不起眼的金針菇，居然是市場上唯一不打農藥的蔬菜！味道鮮美功效多，只會燙火鍋就太虧了！健康無公害金針菇的生長環境無農藥、無化肥，健康無公害。金針菇成長所需的營養全部由木屑、玉米芯等材料做成的菌包供給，額外施肥打農藥......

夏天到了，天氣炎熱，食慾不振的現象有普遍出現了，人們通過各種清涼解暑的食品來增加食慾，而夏日要想清熱消暑就要學會多吃苦，今天小編為大家準備了苦味大餐，一起來看看吧!1、苦瓜苦瓜為夏季食用佳品，營養豐富，主要含有蛋白質、......

春季養生吃什麼好?春季，在中醫看來，應該吃一些比較升發與易消化的食物，也可以適當地吃香喝辣以健胃，吃點酸味以助食慾，還要重視春節過後因營養過度而解膩。春季吃什麼好?春季吃這三春最養生：春韭，春筍，春菜。下面就一起來看看......

馬上就到端午節了，很多人都開始包粽子吃了，但是粽子吃多了容易膩，那麼粽子和什麼搭配吃最佳呢？粽子和什麼搭配吃最佳1.稀粥：粽子是糯米做的，吃多了容易積食，搭配稀粥一起吃會容易消化一些，也不會覺得乾渴。2.蔬菜：隨便炒個什麼......

夏季高温酷暑，人們容易食慾不振，消化不良，那麼，夏季吃什麼助消化？夏季助消化的食物都有哪些？萵筍萵筍的乳狀漿液，可以刺激胃液、消化腺的分泌和膽汁的分泌，其中大量的植物纖維素，可以促進腸胃蠕動力，通暢消化道，進而起到促進各大......