小雪、大雪過後，就要到冬至了，聽説真正的冬天從數九開始，不知道這數九的第一天是從冬至開始還是立冬開始呢？冬至交九還是立冬交九冬至交九。交九指的是民間數九寒天的第一天，根據古代資料記載和民諺歌謠等説法綜合來看，交九......

顧菊康，畢業上海第二醫學院醫療專業碩士，心臟病內科主任醫師，醫學教授，現任上海遠大心胸醫院特需門診專家。摘要：本週11月7日迎來了立冬節氣，申城也出現大幅的降温，街上可見不少市民穿着厚冬衣出門。冬季是冠心病的多發季節，......

餃子的營養豐富，許多人都愛吃，而冬至吃餃子也是一種傳統的習慣，一般餃子分為蒸餃和水餃，到底冬至吃蒸餃還是水餃呢？冬至吃蒸餃還是水餃冬至吃蒸餃或者水餃都可以，建議根據實際情況和自己的愛好進行選擇。蒸餃的特點：蒸餃的皮......

民間常有節氣影響季節變化的説法，這不馬上就要到立冬節氣了，此時正是秋冬之交的時候，不知道立冬晴好還是下雨好呢？立冬天氣好的話冬天會冷還是暖呢？立冬晴好還是下雨好晴好。俗話説：“立冬宜晴不宜雨”，“冬至無雨晴一冬”，“......

立冬代表着我們正式進入了冬天的節氣，寒氣容易入體，那麼在立冬這個節氣我們應該如何養生保健呢?有專家表示，立冬要學會5個“預防”，下面就跟着小編來了解下吧。立冬學會5“防”很重要1、防腰寒腰部為“帶脈”所行之所，特別......

還有幾天就要立冬了，立是建立、開始的意思，那立冬是不是就意味着進入冬天了呢？立冬了是不是就進入冬天了是的。傳統劃分四季的方法，是依據二十四節氣中的“四立”作為四季的始點，其中立冬就是冬季的開始，一直到立春才結束，此......

一、飲食不貪涼，關愛脾胃到了秋季，千萬別貪涼，因為貪涼讓脾胃虛弱，中醫角度來説脾胃喜暖懼寒，貪涼會導致消化不良、胃脹、脾虛等症狀，即使到了秋天，也不要用冷飲來刺激消化系統二、大蒜保健法都説大蒜刺激胃，但是你們卻不知道......

冬至是冬天的重要節氣，冬至有吃餃子的傳統，冬至吃餃子還是立冬吃餃子？冬至為什麼要吃水餃？下面一起來看看吧！冬至吃餃子還是立冬吃餃子立冬和冬至都可以吃餃子。餃子一年四季都可以吃，冬天天氣冷，吃一些熱乎的餃子可以讓身體......

在民間，有立冬吃水餃的風俗。立冬吃餃子，是北方人的一大習俗，那麼立冬適合吃什麼餃子，你知道嗎?立冬時節天氣寒冷，養胃的餃子最合適。立冬吃餃子，小編推薦四種養胃餃子的做法，一起來學習一下吧。立冬吃餃子，推薦四種養胃餃子......

馬上就要進入立冬節氣了，但對於節氣的具體時間，很多人都不大清楚，不知道2020年是幾號立冬呢？冬至又是幾號呢？幾號立冬2020幾號冬至2020年11月7日立冬，2020年12月21日冬至。立冬，是二十四節氣中的第十九個節氣，也是冬季的第一......

馬上就要進入立冬了，每到一個特殊的節氣日子，都有着這個節氣相應的飲食習俗，不知道立冬這一天在傳統習俗上要吃些什麼好呢？立冬習俗吃什麼不同的地方有着不同的飲食習俗。1、北京：立冬吃餃子老北京人説：“立冬補冬，不補嘴空......

馬上就是冬天了，冬天有兩個重要的節氣，一個是立冬，一個是冬至，立冬和冬至什麼區別呢？冬至在前還是立冬在前？下面一起來看看吧！立冬和冬至什麼區別冬至和立冬的主要從日期、意義、公轉位置有所區別。立冬節氣在公曆11月8日左......

立冬是中國傳統節氣，人們有在立冬節氣時吃餃子的飲食習慣，立冬為什麼吃餃子？立冬什麼時候吃餃子呢？下面一起來看看吧！立冬是中國傳統節氣，人們有在立冬節氣時吃餃子的飲食習慣，立冬為什麼吃餃子？立冬什麼時候吃餃子呢？下面一起......

換季易感冒按摩一處輕鬆預防中醫對感冒的四種分類及治療感冒通常分為四類，分別是風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒、暑濕感冒。風寒感冒：為外感風寒，因風寒之邪侵襲肌表，汗孔開合不利引起，症見惡寒無汗、頭身疼痛，鼻孔流清涕等......

馬上就是一年一度的立冬節氣了，立冬是中國傳統節氣，有不少的飲食傳統，立冬吃什麼食物？立冬時節吃什麼呢？羊肉湯立冬節氣天氣已經開始變冷了，在中國的傳統食俗中有“補冬”的概念，羊肉中富含優質蛋白、氨基酸、脂肪、碳水化合......

立冬節氣是冬季的第一個節氣，剛好是秋冬季的接力階段，此時的冷空氣帶給我們的天氣感受，在正常年份，已不再是秋風送爽，而是帶有冬天意義上的大風降温了。但如果氣候偏暖，這種季節的轉換，冷空氣的強勁程度，也有可能來得不是那麼......

轉眼間就立冬了，立冬是一個比較重要的節氣，基本上就代表了一個季節的更迭，立冬穿什麼衣服好呢？選擇導熱性佳的衣服衣料的導熱性非常重要。衣料的導熱性越低,則保暖性越高。在眾多的衣料中,羊毛、氯綸、腈綸、蠶絲、醋脂粘......

立冬吃什麼養生?立冬是冬季的第一個節氣，預示冬季的開始，進入冬季，氣温過低，這個時候要注意保健，冬季也是進補的好時機，進補可補充冬季寒冷而消耗的熱量，還能益氣養血補虛，那麼立冬吃什麼進補呢?下面給大家推薦幾款立冬養生藥......

最近氣温比較低，好像快到立冬節氣了，立冬節氣的由來是什麼？立冬是什麼意思？下面一起來看看吧！占卜祭祀在古代，立冬是一個大日子，標誌着冬季的開始，所以，在古代的時候，會在秋季進行占卜，確定立冬節氣的具體日期，等到立冬節氣到來後......

冬天艾灸對身體非常有好處，那立冬這天艾灸的話都能起到怎樣的功效與作用呢？立冬的時候艾灸什麼部位又是最好的呢？讓我們一起來看看吧。疏通經絡立冬後氣温低，身體氣血運行也比較的緩慢，很容易出現四肢不温、怕冷的情況。此......