曬太陽可以促進維生素D的合成，預防骨質疏鬆，再加上很多男性女性認為小麥色是健康的膚色，所以不少人對日光浴很是熱衷。然而讓皮膚長時間過度的暴露在烈日下是很危險的行為，你知道嗎？誘發心腦血管疾病北京地區心血管疾病調......

曬太陽是指將皮膚置於太陽下的行為，可以延緩衰老，其中起作用的是維生素D。研究顯示，體內維生素D水平較高者比維生素D較低者的機體平均年輕5歲左右。人體所需的維生素D，其中有90%都需要依靠曬太陽而獲得。那麼中午曬太陽具......

在日常生活中，充足的陽光是人類健康的必須條件，所以，進行適當的日光照射，是保健活動的重要內容，那什麼時候曬太陽最好呢？曬太陽的最佳時間上午6:00到10:00專家建議，一天之中，有兩個時間段最適合曬太陽：一個是上午6時到10時，此時......

香腸是一種流傳已久的臘味美食，其做法簡單，口感好，味道嚼勁足，但製作時不知道要不要將其拿出去曬太陽呢？灌的香腸要不要曬太陽不建議直接曬太陽。灌的香腸首先要將其放在陰涼通風的地方晾乾到不滴水，表面明顯乾燥後，再拿到陽......

馬上就要入冬了，氣温越來越冷，最高時也才十幾度，這種天氣越來越適合風乾一些食物，比如臘魚、臘肉，那麼臘肉如何醃製？臘肉醃幾天可以曬太陽？臘肉如何醃製1、豬肉不要去皮，用乾淨的廚房紙巾將豬肉表面擦一擦，去掉豬肉表面水分，再......

三伏天是一年中天氣最熱的時候，這時候進行曬後背是很好的，那曬背曬多久時間比較好？後背曬太陽能去寒氣嗎？曬背曬多久時間比較好根據自身實際情況而定。三伏天的時候陽光的紫外線比較強，這時候進行曬背可以幫助促進維生素d......

現代養生推薦日光浴，冬天裏的陽光温暖柔和，在寒冷的寒冬，曬曬太陽不僅可以暖身，還有一定的保健功效，接下來介紹冬天曬太陽有什麼好處。促進血液循環陽光中的紅外線可以透過皮膚到皮下組織，起到加温的作用，使血管擴張，促進血液......

新生兒黃疸很常見，這是由於新生兒肝臟功能還沒發育完全，膽紅素不能被及時代謝出去，導致血中的膽紅素水平升高，表現為額頭、胸部、四肢的皮膚髮黃，通過曬太陽有利於退黃，那新生兒黃疸曬太陽多久？新生兒黃疸曬太陽多久每次曬10......

隨着物質生活的提高，人們也開始注重娛樂生活，現在很多人都喜歡運動，但是用因為防護不到位而產生意外，滑膜炎其中一種。那麼滑膜炎膝蓋可以曬太陽嗎？滑膜炎膝蓋可以曬太陽嗎得了滑膜炎後，可以用太陽曬膝蓋。其實，曬膝蓋是一種......

眾所周知，曬太陽可以對人進行鈣離子的補充，為了防止被曬傷，有些人選擇隔着玻璃曬太陽。那麼，隔着玻璃曬太陽能有效補鈣嗎？隔着玻璃曬太陽能有效補鈣嗎隔着玻璃陽光可以補鈣，但補鈣作用相對較弱，之所以通過陽光補鈣，主要是因為......

嬰兒適當的曬太陽，對促進寶寶骨骼發育，提高身體抵抗力均有好處，但曬太陽的時間有講究，以免對寶寶皮膚產生損害，那具體嬰兒曬太陽的最佳時間是什麼時候？嬰兒曬太陽的最佳時間給寶寶曬太陽的時候以上午6-10時及下午4-5時為宜......

大家都知道喝檸檬水可以幫助美白，但是王桑有説法稱喝檸檬水後曬太陽會變黑，那麼喝檸檬水可以曬太陽嗎？喝檸檬水後多久可以曬太陽？喝了檸檬水可以曬太陽嗎喝了檸檬水是可以曬太陽的。喝檸檬水能夠幫助排毒養顏，美白肌膚，但是......

太陽是萬物之源，生命的繁衍生息都離不開它。經過一個嚴冬後迎來春暖花開的春季，人們可以趁着太陽還沒有夏季那麼毒時，盡情的享受陽光，下面就來介紹下曬太陽的好處以及如何曬天陽。預防感冒和流感冬季是感冒、流感等呼吸道......

我昨天在外面的時候買了一牀水牛皮涼蓆，説起來我之前用的都是竹涼蓆，這次換成水牛皮之後才感覺不同的涼蓆差別還挺大的，水牛皮涼蓆的功效與作用是什麼呢？下面一起來看看吧！安全温和水牛皮涼蓆使用的原材料是水牛的外皮，是一......

鈣是準媽媽最需要的營養元素，曬太陽有利於補鈣，孕期經常曬太陽對準媽媽和寶寶都有好處，那麼孕婦怎麼曬太陽才補鈣呢?不要隔着玻璃曬太陽陽光中的紫外線有利於合成維生素D，但是紫外線無法穿透普通的玻璃，坐在室內隔着玻璃曬......

我昨天在外面的時候曬了一下太陽，感覺曬太陽還挺舒服的，現在是三伏天，好像三伏天曬太陽的好處是有蠻多的，三伏天曬太陽有什麼好處呢？下面一起來看看吧！補鈣太陽除了會把人曬黑之外，還可以起到補鈣的作用，太陽光中的紫外線B能......

中醫專家指出，隔着玻璃曬太陽，沒有什麼補鈣效果。這是因為玻璃能夠吸收發揮作用的紫外線，隔着玻璃曬太陽實際上沒什麼作用。因此專家建議人們應該走出去，在空氣新鮮陽光明媚的地方曬太陽。另外，在曬太陽方面還要避免兩大錯......

相信很多女性朋友都喜歡喝檸檬水，特別是對於長期面對電腦輻射的女性來説，檸檬是非常好的美容產品，但是喝檸檬水也有一些要注意的地方，那麼喝了檸檬水不能曬太陽嗎？喝了檸檬水不能曬太陽嗎喝了檸檬水最好不要曬太陽。檸檬雖......

生薑是生活中一種很常用的調味料，不論是紅燒、燉煮還是爆炒都少不了這一味調味料，那如果生薑長白黴了還能吃嗎？生薑長白黴了還能吃嗎不建議吃了。生薑如果已經長黴了的話，那麼證明裏面已經有黴菌、細菌等微生物滋生了，其中......

夏季過完，很多妹妹臉上就斑痕累累了，這是很多女性無法容忍的事情，但是又覺得無可奈何。到底該怎樣解決曬太陽的後遺症——日曬斑呢？今天在這裏我想跟大家分享一下我的去斑經歷。去日曬斑的方法去日曬斑的關鍵就是幫助身體......